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スポーツクラブ&ジムで楽しく Part12 [無断転載禁止]©2ch.net
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0001名無しさん@お腹いっぱい。 転載ダメ©2ch.net (スフッ Sdd2-nq1r)垢版2017/08/28(月) 20:16:38.72ID:BXcOQOdUd
スポーツクラブやジムに行って心も身体も健康的になろう
エアロもズンバもレスミルズも筋トレも、行っている人語りましょう。
気軽に日記のように活用しましょう。

前スレ
スポーツクラブ&ジムで楽しく Part11
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0242名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 4e6c-x/0H)垢版2017/09/10(日) 16:12:49.35ID:bV2xuf7g0
>>231
ん?
0243名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ b7d2-Hysy)垢版2017/09/10(日) 16:29:59.17ID:NWCaXowM0
>>232
じゃあ、ダンナの代わりに30万稼いで、ダンナと代わってやれよ。
0244名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ b3e3-QyhX)垢版2017/09/10(日) 17:16:32.04ID:boazHXdy0
>>232の人の言い分からすると、兼業主婦なのに家事分担がきちんと出来てないってことかな
それなら旦那さんのことを愚痴る気持ちも分かる…けど、それはここで話題に出すことじゃないよね
こんな所に書いてても何も変わらないんだから、まずは旦那さんとちゃんと話し合ったほうがいいと思う
0248名無しさん@お腹いっぱい。 (アウアウカー Sa43-f1Ct)垢版2017/09/10(日) 18:46:36.20ID:32RbCpIoa
トレーナーの人が教え方と褒めるのが上手だから
マシンのやり方説明してくれるときに上手とかフォーム綺麗とか最初から効かせられててすごいとか褒めてくれるのが嬉しい
みんなに言うって分かってるけどそう言ってもらえるとやる気が出る
0252名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ e362-PgsB)垢版2017/09/10(日) 23:41:22.87ID:Bo6ryR/J0
Zumbaはイントラやジムによって客層も雰囲気もまちまちだよね
やたらハイタッチしたり会員同士曲中に絡む必要のある雰囲気のところは苦手
そういうのがない今のホームジムのズンバクラスは気楽で嬉しい
0261名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ b604-6YXo)垢版2017/09/12(火) 11:42:18.37ID:RWz+KGT60
リカベントバイクと普通のエアロバイクはどっちが良いのだろう?
試しにリカベントやってるけど、姿勢のせいか普通のエアロバイクより楽で続けても良いか迷う。
なんだか楽して痩せる、みたいな感覚が嘘っぽいと言うか。
一時間で大体300キロカロリーぐらい消費してるけど、その表示も本当かわからないし。

理想はトレッドミルで全身運動できるウォーキングする事だけど、扁平足で足裏が痛むから徐々に慣らしてる最中。
0263名無しさん@お腹いっぱい。 (JP 0H06-liDa)垢版2017/09/12(火) 14:58:54.75ID:U4zZHg+OH
>>261
どっちがより運動効率が高いかって言ったら
そりゃ普通のバイクだよ。
背もたれに上半身あずけたら、体幹使ってないし。

でも、自分が続けられるのが一番だよ。
0270名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ b604-6YXo)垢版2017/09/12(火) 18:23:28.72ID:RWz+KGT60
クビにしろ、まで言うとモンスタークレーマー扱いされるだろうね
そんな権限は客にないし、苦情を言われるジムの方も
そのスタッフが、よほどの事をやらかしてない限りはクビにするのは難しいよ
0274名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 0e57-9Ac+)垢版2017/09/12(火) 22:59:27.28ID:8L3VBHwj0
筋トレマシンとウォーキングしかやってないけど、実は
大勢でやってるやつやってみたい でもなんか入っていけない・・
初めてだからついていけなくて自分だけ浮いてしまいそうって思ってしまう
0277名無しさん@お腹いっぱい。 (スッップ Sdba-cc0f)垢版2017/09/12(火) 23:40:06.15ID:EeubHPJid
>>274
スタジオプログラムのことか?確かに入りづらいよな、俺も勇気を出して入り始めてまだ2回しか参加してないわ
そこのスポクラで初心者用のプログラムに参加しとけば問題ないだろうし、なんなら入る前にインストラクターさんに初めてなんですけど〜って言っておけば手順の説明から入ってくれるよ
入りたいなって思ったときが一番の始め時だ、このまま一生参加しないでいるよりまず一回やってみよ
0280名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 0b62-nUtZ)垢版2017/09/13(水) 01:01:31.18ID:HRojbTHm0
>>269
それがイイ
0286名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 1a4b-IwTX)垢版2017/09/13(水) 11:54:03.02ID:RLGuJTR50
そんなに皆上手じゃなかったら、自分も入れるかも!と思う。
でも、あまりにもついていけなかったら諦める。
うちのスタジオはタイムスケジュールに難易度も付いてるので、例えば私なら、星5つ中3はちょっと難しい。
2なら、少々間違えてもついていける。
1は簡単すぎ。
なので、今は主に2に出てるかな。ZUMBAは3だけど、面白いので出席。
0289名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 9a57-p4X9)垢版2017/09/13(水) 15:31:08.34ID:tuKYOINa0
>>288
舐めた奴には責任取らせる?
それはインストラクターの事か?それとも会員?
他の会員が俺にイチャモン付けてきたらきっちり責任取らせるけどな
お前みたいな性格はジム向かないんじゃね?
1人でトレーニングした方が精神的にもいいぞ
0290名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ b776-xkdj)垢版2017/09/13(水) 15:53:37.01ID:osrEX2Mv0
>>289
会員じゃないよ 会員だったらどうでもいいよ 金払ってんのにスタッフ侮辱されたんでな
会員のジジババのほうだったら大人だからわざわざ喧嘩売るようなことはしないよ
やっててもごく一部ちょっと話してあとは話さないもの 
0292名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ b776-xkdj)垢版2017/09/13(水) 16:38:45.30ID:osrEX2Mv0
若いやつがいてエアロバイク俺のことわらってきて2人でそれ一回は許してやろうかなと
一人のほうは悪いと思ったのかしっかり仕事していたものすごくまじめに
ただもう一人のほうはプールの歩いていたら椅子に座って監視してるところ
俺が通るときにニヤッとしながらゴミョゴミョいってきやがったんで
反省どころかよりなめた態度を表に出してきたんでクレームでそいつ首に白から
配置転換してくれって 責任者に曖昧な返事で返された 事情聴取はしたみたいだが
それによって余計行きづらくなっちまった 裏で何言われてるか気になっちまうからな
本社にもクレームを入れる予定社会人以前の問題 金払って悲しい 
0295名無しさん@お腹いっぱい。 (スププ Sdba-IwTX)垢版2017/09/13(水) 16:50:37.50ID:iWziRcAAd
先週平日フルで行ったので、週末挟んでも身体バキバキ。筋肉痛まではいかないけど、特に肩がしんどかった。
今日思いついて、ジムに行く前、マッサージ店で15分上半身コースをやってもらった。
凄い天国。その後またジム行って2クラス出てきたけど、肩も身体も軽い!
スポーツ選手がトレーニング後マッサージしてもらってるじゃん?脳内イメージはそれw
今週も頑張る!
0296名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ b776-xkdj)垢版2017/09/13(水) 16:57:43.80ID:osrEX2Mv0
>>293
それね 水掛け論になるだろうけど 証拠の越すようなことがやったらこっちがつかまちまうよ
人が息を吐く吐いたときによく笑ってた 俺がそいつを見ていたら逃げるようにどこかにいってたよ
>>294
自殺していいよ
0300名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 0b62-xkdj)垢版2017/09/13(水) 17:17:05.95ID:aA9Wl+Td0
297の話じゃないけどジム依存のメンヘラ女って結構多いよな
働いて家帰って寝る時間以外のすべてをジムに費やしてるようなやつ
いつも大荷物で来て玄関で会ったら「今日はどんなの着て欲しい?」って知らねーよ、こえーよ、ってw

若いイントラに夢中でそのイントラが女のイントラと駐車場から一緒に歩いてきただけで
(スタッフは奥のほうの駐車場使うからたまたま一緒になっただけかと)
デキてると大騒ぎして女イントラに因縁つけてクビにしろと店長に詰め寄ったのは未だに語り草

そんな恥ずかしいエピソードがたくさんあるのに今日も大荷物で来れる厚顔無恥さをある意味尊敬するw
0304名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 7aa2-p4X9)垢版2017/09/13(水) 17:28:58.93ID:LnptZvYr0
もうさ
スポーツクラブ&ジムの苦情
でも建ててそこでやれよ
いい加減見苦しいんだよ

>>301
お前が統失かどうかは興味ないがお前が行ってるジムもお前に辞めて欲しいと心底思ってるよ
お前の為、ジムの為にも早く辞めな
それとどこのジムに行っても結果は変わらない
どこにも行かず自主トレで頑張るんだな
0310名無しさん@お腹いっぱい。 (スフッ Sdba-p4X9)垢版2017/09/13(水) 17:44:16.97ID:BBtAS263d
基地外は自分を基地外と認識しないからタチが悪い
そして統失は被害妄想で攻撃的になり人を殺す事もある
みんなリアルで統失に触れちゃダメだよ
よく覚えとこうね
0313名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 1a4b-IwTX)垢版2017/09/13(水) 17:52:06.31ID:RLGuJTR50
もし、ご本人が巨だとしたら、そういうケースもあるのかなと思う。
体に自信がある人って、巨をバカにする人が一定数いるから。
だけどまぁ、ジムってのは色々環境が整ってるから、そのジム辞めて別へ行くか、今のジムで「今に見てろよ!」と歯を食いしばってトレーニングに励むしかないと思う。
まあ事実だとしたら、民度の低いジムだとは思うけど。
笑われるって事は見られてるって事で、こっちがどれだけ頑張るか、成果出せるかも見てるんだよ。いつかそういうのを尊敬と賛美に変えたいよね。
自分もダイエットに励む者として。
0319名無しさん@お腹いっぱい。 (ササクッテロラ Sp3b-NaPS)垢版2017/09/13(水) 18:18:09.25ID:mUkvqmw2p
ネット上で統失とか言われてもきにすることないよ
単にバカにするだけの単語だから
まあヒソヒソニヤニヤするやつはどこにでもいるわ
それが自分のことかどうかなんてどうでもいいよ
笑わせとけ、んで黙ってトレーニングしていい体になったらいいよ
そんな狭い世界のこと気にする必要ない
0323名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ b776-xkdj)垢版2017/09/13(水) 19:08:48.75ID:osrEX2Mv0
304 返信:名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 7aa2-p4X9)[sage] 投稿日:2017/09/13(水) 17:28:58.93 ID:LnptZvYr0 [1/5]
もうさ
スポーツクラブ&ジムの苦情
でも建ててそこでやれよ
いい加減見苦しいんだよ

>>301
お前が統失かどうかは興味ないがお前が行ってるジムもお前に辞めて欲しいと心底思ってるよ
お前の為、ジムの為にも早く辞めな
それとどこのジムに行っても結果は変わらない
どこにも行かず自主トレで頑張るんだな

306 返信:名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 7aa2-p4X9)[sage] 投稿日:2017/09/13(水) 17:40:18.94 ID:LnptZvYr0 [2/5]
>>305
金返すか返さないとか興味ない
迷惑になるから他のジムにも行くな
お前みたいなのが来たら迷惑だ

311 返信:名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 7aa2-p4X9)[sage] 投稿日:2017/09/13(水) 17:48:12.88 ID:LnptZvYr0 [3/5]
>>309
みんながお前に迷惑してるぞ
世間にいる人間全てがお前に迷惑している
そこだけは認識しとけ
以上

314 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 7aa2-p4X9)[sage] 投稿日:2017/09/13(水) 17:57:12.63 ID:LnptZvYr0 [4/5]
>>313
人を笑うとかないない
ジムに巨デブとか幾らでもいるし会員なら知らんがインストラクターが会員をあざ笑うとかあり得んだろうな

320 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 7aa2-p4X9)[sage] 投稿日:2017/09/13(水) 18:54:55.42 ID:LnptZvYr0 [5/5]
別スレ建ったし平常運転に戻ろうぜ

なんだこいつワロタw
0333名無しさん@お腹いっぱい。 (スプッッ Sd5a-ZtWp)垢版2017/09/13(水) 22:49:39.64ID:wLRp9xYGd
>>330
水素水なんてただの水
0334名無しさん@お腹いっぱい。 (スフッ Sdba-6jQY)垢版2017/09/13(水) 22:58:15.60ID:z9y1COyUd
自分もまだだらしないけどトレーナーのアドバイスもあって最中はBCAAでトレーニング後はプロテイン飲むようにしてるわ。
ジムで売ってるDNSのプロテイン高いのでオススメされるの無視するのがめんどくさいけど。
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