スポーツクラブ&ジムで楽しく Part12 [無断転載禁止]©2ch.net
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スポーツクラブやジムに行って心も身体も健康的になろう
エアロもズンバもレスミルズも筋トレも、行っている人語りましょう。
気軽に日記のように活用しましょう。
前スレ
スポーツクラブ&ジムで楽しく Part11
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VIPQ2_EXTDAT: checked:vvvvv:1000:512:----: EXT was configured スタジオは教える先生によって上手い下手、合う合わないがある
タメ口でサムいお喋り（ダンス系の人に多い）とか、初心者に分かるような説明や見本が少ないとか ライザップみたいなあれ系か ここに来る連中は必要としないわ
宣伝しなくていいよ >>102
このウエストじゃメタボだろｗ
いくら腹筋鍛えても、これじゃ、見てくれも悪いし、健康にも良くない スタジオの様子
トレーナーの真正面を常に陣取る古参のおばさま方
部屋の端っこで目立たないようにしながら動きに何とかついてってる新人を卒業したばかりの準新人
中央辺りで動きについてけずおどおどしながら常連のおばさんに動きを指導されてる新人の若造 >>94
他人のアラを探しにジムに行ってんのか？w
意識の高さが斜め上向かってしまったのか？w >>97
>>107
連れがそうだから
筋トレ疎かにするなって言ってもかたくなにスタジオしかやらない
１年たって逆に太ってる
運動した満足感で食べに走ってる 人がどうなろうがどうでもいいだろ
そんな事まで気にしてたらハゲるぞ 痩せたい痩せたい言うから正攻法教えてあげたつもり
でももういいや ヨメと一緒にジム行ってんだが、諸事情で場所を変えなきゃならない
ヨメは知り合いのトレーナーが開設するパーソナルジムに子供も一緒に行きたいんだと
どんなもんよ？個人経営のパーソナルジムって >>113
旦那の目を盗んで浮気セックスするには最適だと思うよ
パーソナルジム あははw
レズか？ウチの嫁は
それならその方が萌えるな？ うちの近所にもパーソナルジムあるんだけど、入り口に看板も無いしwebサイトも無い
でも芸能人が出入りしてる 一般のジムじゃ未成年は高校生からじゃないと入れないトコがほとんど
小学生の息子を入れる為にはパーソナルジムとかじゃないと無理って言うんだよな…
正直そこまで必要とも思わないんだけど… 子どもの頃からジム通いって、ちょっと想像できないな…
小中学生のお子さんなら、普通に友だちと遊んで身体動かしたほうがいいと思う
本人の意向にもよるけど 見た目的には痩せてる（と思う）のに体重が上がって
筋肉が増えてるんだと自分に言い聞かせてる >>118
そうだよな？
ただ、知り合いのトレーナー(♀)にたまにランニングとか見て貰ってる関係で、そのままって話
息子以外が痩せマッチョって環境もヨメ的には微妙な感じらしい… うーん例えば子供はスイミングとかサッカークラブじゃ駄目なのか？
普段からシックスポケットで甘やかされてるのにジムですら「自分が主役の状態」を続けてしかもその間は学力が伸びないっていうのはマイナスじゃないのかな
周りの子は塾行って勉強したり友達同士遊んで体力や友情を育んでるだろうに 実はスポーツクラブにも入れてるし、塾通い(自分の意思で)してるんだよね…
友達とも放課後遊んでくるんだけど、ヨメがどうも物足りないらしくて…
確かに年齢相応には精神発達して無いのかも知れんけど、そこまで必要無いと思う…
はっきり言っとく。スレ違いスマン >>122
まずは、息子さんご自身の意向を確認したほうがいいんじゃないですかね
子どもは嫁さんを満足させるための道具じゃないんだから…っていうのは
多分あなたも承知の上だと思うけど
スレの主旨外れそうだし、続くようなら別スレ移ったほうがいいかもだけど
まずはご家族でじっくり話し合ったほうがいいのでは？
よい落としどころに着地するよう祈ってます サンクス
その通りですわ…
元々嫁と自分の健康管理のためのジム通いが、いつの間にか家族のメソッドに成り果てていたのかも…
本質に戻って「楽しくジム」に戻れる様頑張ります よぅ、ダイエットのためにトレーニング始めたけど、ジム5回で挫折した俺やぞ ウンチは続かないよ
体動かすことが嫌いだから
元々運動神経あって理由あって太った人は楽しめるから長続きする 常識のない新参も睨まれて続かない
例えば大声で話す、通路を塞いでるのも気にしないで話し続ける、など。
同じ条件でも古株は触らぬ神に方式でスタッフも会員も黙認 ロッカールームの使い勝手って結構重要なファクターだよな？ >>127
ウンチと運動嫌いは全然違うから
私は体動かすの大好きだけど子供の頃から運動のセンスがない
部活も文化系
テニスも四年もやっててまだ初心者クラスw
だけど動くの好きだから続いてる
ウンチ＝動くの嫌みたいに思わないで欲しい >>131
こういうタイプって絶対自発的に運動出来ないんだよね
手取り足取り教えてもらって励ましてもらえないと頑張れない
ストイックにマシンで黙々と出来ないタイプ
ジムのカモになるんだよね わかる
公営はプールの更衣室みたいな感じでなんか臭いけど駅前の所は清掃も行き届いててロッカールームに入るとテンションが上がってくるわ >>127
>>132
思いこみ激しいね
私は子どもの頃は動くの好きだったけど、成長するにつれて巨乳化して動くのが嫌になって、
それから太りはじめた。運動神経の事は覚えてない
でも、アラフォーになる前に標準まで痩せるの目的でジム通ってるけど、
割と順調に痩せていってるよ。
数値がモチベーション維持にはなるけど、他人の言動は関係ない
いつも１人で筋トレしてひたすら有酸素してる
大体、トレーニングするのに運動神経は関係ないでしょ
マシンの正しいフォームを覚えるとか食事に気をつけるとか根気よく続けられるかの方が大事だよ >>132
決めつけがひどいねw
ちゃんとマシンとスタジオ入ってるよ
まだ3年だけど週3で続いてるからこんなもん
朝は毎日ジョギングしてる
んで週一テニスで土日はどっちかヨガ
まあ何言ってもバカにするんだろうけど、ウンチ＝運動嫌いではないよ >>132←このバカは一体何と戦っているんだ？w それとも実社会で嫌な事があったうさをはらしたいタイプのアレか
ココは身体を動かしてダイエットしよう、身体を動かす楽しさを身体に覚えさせて続けようという人々のスレの筈だが、スレ住人を見下す発言ばかり･･･ 横だけどごめんなさいウンチって出す方のウンチだと思ってました
ウンチだけど最近トレッドミルで走る楽しみを覚えた
みっともない姿で走ってるけど明日も頑張る >>88
それ実感した
スタジオばっかり3ヶ月行ってたけどあんまり体重減らなかった
筋トレするようになったら目に見えて痩せてきた
不摂生が祟ってデブになってかれこれ30年
実に耳が痛いけど生まれ変わったつもりwww >>140
運動嫌いだったけどジム通いはまったよ
週に3〜4回通うようになった
義務感だと続かないから楽しみを見つけないとだね >>141
スタジオに入って限界まで動くなら痩せると思うけど、デブには無理だもんね
効率よくスタジオで痩せるためにも筋トレは絶対だよ
でも大多数のデブは筋トレ疎かにしてる 体育で１を取った事のある運動オンチだけど
筋トレとジョグ、バイク半年で100kgから80kgまで減ったよ
今は週６でスタジオ、プールメイン2年でそこから10kg減 >>137
>>138
こういった板に沸きがちの実社会で不遇な輩だからスルーでw
>>133
ホントこれ
清掃ひとつでテンション変わるよね？
公営全てがそうじゃ無いんだろうけど、古びたホテルの様な臭いがすると気が滅入る… 頑張ったな
記録付けるのは大事だよなあ
モチベーション維持につながる。 週５通ってるけど楽しみはないなぁ…ジムの広いお風呂は好き
やれば数値で結果が出るから続けてるだけ
有酸素してると脳内物質が出てるみたいで、もっとやれる気になる
最初はやる気なくても、段々テンション上がって来る
オーバーワークにならないように気をつけてる >>131
俺もそうw
ランニング大好きで、今でも週に50キロとか
走っているけど、運動のセンスがないw
特に球技。チームプレーも苦手。
一人で黙々と走っているのが好き >>144
コアトレーニング系は体の重さを実感する
足が上がらない、キープできない
でもダンス系のプログラムは慣れてきたらだいぶ動けるようになって、かっこよく踊れるよう意識できるようになってきた
見苦しさは承知だからそっとしといてw 結局お遊戯感覚で楽しんでるんだし
限界まで追い込んで痩せてから楽しめば それは人の勝手だから
実際に効果出てるからこの先も気兼ねなく楽しんで続けるのみ 効果出てるなら良かったね
うちのジムでは小太りのちんちくりんの動きがセンス無さ過ぎてみんな小馬鹿にしてるよ
本人は気づいてなくてむしろインストラクターに頑張ってって声かけられて注目されてると勘違いしてる
一年以上ダラダラスタジオだけやっても逆に太ったし下手くそだし嘲笑の的 うちのジムはリズム感もセンスもゼロの人が前に陣取ってペース乱すよ
デブより初心者よりよっぽど見苦しい それよりも上から目線で誰かを小馬鹿にして陰口叩いてるBBAの方がもっと見苦しいけど 下手くそって前にいる講師との距離のとり方やたら大きいから邪魔くさい みんなが小馬鹿にしてるって…そのみんなは実在してるの？
本当にみんななら、そのジムのスタジオ参加者陰湿すぎるし、
一年以上も観察するって粘着質で怖いｗ 存在してるから言ってるし
センス無ければ無いで黙々とやってればいいものの、ALWAYS全身ピンクで髪飾りも主張してて、なおかつ動きの解釈が追いつかないのかへんてこな動きで講師の後ろセンター陣取って
1年も見てれば馬鹿にしない方が難しいから >>159
噂話ばかりしてるBBAグループってけっこういる
あのインストラクターはどうこうだ、風呂にウンコ浮いてたらしい、とか裏事情っぽいことまで
醜いから関わらないようにしてる ジムに入った頃は鼻の下伸ばしながら若い女の会員とダラダラ話してるオッさんに腹が立ってたが
いつの間にか俺にも若い女の会員の知り合いが出来て鼻の下伸ばして話してるオッさんになってた。
人間どうなるか分からんぞ。 みんな小馬鹿にしてるってスタジオ参加してる全員がバカにしてるなら相当雰囲気悪いスタジオだね
実は自分の周りで一緒になって陰口叩いてる2、3人をみんなみんなって言ってんだよねw
いつまでも子供みたい、いい大人が情けないわ
人のことばっか気にしてジムまで来て人のつるんで悪口だっさ うちもそういう特徴的な人いるけど、別に噂話とかしてないと思う。
ていうか、あまりにも主張が強すぎて、みんなあまり触れない、関わらない方向なんだと思う。
ジムって人いっぱいいるけど、基本個人活動だし。 >>163
だよね、みんなそんななら客の質が悪すぎて戦慄するｗ
『みんな』が言っているの『みんな』はそいつ本人だけかそいつの周りの類友の可能性が高い
しかもリアルで『みんな』と馬鹿にしてもまだ足りないでネットでも馬鹿にするって相当醜い
痩せて多少見た目が良くてもこんなに性根が悪くちゃ台無しだよ
スレタイとも内容ズレてるし
そんなに悪口言いたいなら該当スレに行けば良いのに 特徴的な人はどこにでも居るんじゃないかな
うちのホームには、毎回予約で最前列に居る、申し訳ないけどフォーム動きがもう何年もとんちんかんな人が居る
まあでも馴れたら気にならないよ
初めてみた人はひそひそ言ってるみたいだけど、やっぱりそのうちにみんな馴れていく模様 運動のセンスは体を鍛える前に頭を鍛えた方が早く上達するよ
自分が体をどう動かしているのかを確認するのが大事
それがイメージとどれだけ乖離しているか、認識のズレがスキルの差につながっている
おかしなフォームや運動音痴という人は、大概頭を使わず漫然とやってる人に多い
武井壮の体をコントロールする話はオススメ >>168
自分専業主婦だけどバリバリ働いてる友人より数倍振り覚えるの早いし動きの解釈出来てると思う
仕事してる人は頭の回転早くて脳が鍛えられてると思ったけど、運動神経が全てだと思った
インストラクターに間違い指摘されたら不貞腐れる人が多数みたいだから、インストラクターも注意出来ないみたいだし
楽しむも大事だけど、運動強度上げることの方が大事だよ
やることやってから楽しむべき リズム感無いインストラクターとリズムは合ってるのにコリオを忘れるインストラクターが居る スタジオプログラムちゅーもんは痩せてる人間がお遊戯感覚でやるもんだ、デブは痩せてからやれとか言う変な奴が出てきてからおかしくなったような
ダイエット板で何を言うw >>170
それ以前にあなた色々気をつけた方がいいよ ぜんぜん関係ないけどさぁ
毎日毎日スタジオで汗流して、ジム来るまでは汗流すなんてまずなかったし、絶対なんらかの成果出るよねぇ？
疲れすぎて食欲も落ちてる。だから摂取カロリーも寧ろ減ってるはず。
なのに一週間体重の変化が無かった。
きっと、きっと、体の中で何かが変わってるはず。
じゃないとめげる。 >>163
スタジオの人のみならず、筋トレの男性達も小馬鹿にしてるよ
その人がトレーニングルームに入って行って挨拶したらプッって笑われたらしい
スタジオって結構参加してない人も窓から見てるもんだね >>175
女性ならホルモン崩れて痩せにくくなる
30代からは要注意
筋トレしても痩せないなら病気だと思う >177
アラフォーとアラフィフの間のBBAですw
よし、来週からはマシンも頑張るぞ！
知らない人に、あなた痩せたよね〜！とスタジオ後とかに声掛けられるのが目標。 >>162
俺もw
若いスタッフや会員の女の子に60kg程度のレッグカールでスゴいだの言ってくれるのを真に受けて
喜ぶ様なオッさんになっちまった… >>178
私は最初はやみくもに体重落とすの目標だったけど今は見た目重視だなと思って筋トレメインで頑張ってる
テニスのビーナス姉妹みたいに、ごつくてもしまってればかっこいいと思ってきた
スタジオにタンクトップ姿のアラ還の方々いるけど、線は細いけど腹とかブヨブヨで醜いと思った
目指すは黒人みたいなゴリラっぽさ >>175
週3〜4回スタジオやってたけど最初の１ヶ月は一キロも落ちなかった
２ヶ月目から体重落ち始めた >>176
筋トレのフォーム厨に似たやつだな 基本的にスタジオなんて有酸素運動するところで
それなりの時間を動いていればいいと思うんだけどね 恥ずかしくないのかねいい大人が >>182
多分筋トレの人ってセットの合間に筋肉休め的にスタジオの方見ちゃうんだと思う
若い男は結構スタジオの個性キツい人を馬鹿にして見てるからね 「ダンベル何キロ持てる？」って漫画知ってる人いる？ 人バカにしないといられない人って何だろうね
単に鍛えたり運動する場なのに
いい大人が幼稚だなあ >>189
馬鹿にしたくなくても個性キツ過ぎて平常心で居られない会員いるよ
林家パー子みたいのがタコ踊りしてて笑わない人いる？ いや、まじでパー子的なばあさんはいっぱいいるので、別に笑うとかはないかな。
全身紫の長袖レオタードとスパッツ？にTシャツとか前衛的だけど、元気だよなぁと思う。
年取って、する事なくて家で鬱々と過ごすよりは、そういう年寄りの方が幸せそう。
で、みんな爺さん婆さんなのに踊れるから凄い。
スタミナもあるよね。いつも本当に感心してる。 自分の事なんだけどさぁ、最近ジムに入会して本当に良かったなぁと思ってる。
メタボ検診でひっかかる体型で、食事で痩せたりしたけどリバったり。
運動嫌い、汗かくの嫌いでさあ。ウォーキングも走るのも、なんかのDVDとか見て体動かすのもぜんぜん楽しくなくて続かなくて。
だけど、踊るのなら2時間やっても楽しいし、汗噴き出してもぜんぜん平気。
ジムはマシンもあるし、ストレッチの場所もあるので踵とか痛くないし。
あとは成果を出すのみだわ。 >>192
ど田舎だから受け流す文化無いもんな
観光で都会に行くとかなりヤバイファッションの人いてもみんな普通にスルーしてるもんね 半年通ってるが、意外に俺と同年代のアラフォー男は少ないな ４０代で若手だからな
ババアから「お兄さん」とか呼ばれているが、世間では「おっさん」だよな 自分はスタジオで「あの若い子」って言われてるけど35のおばさん ZUMBAのクラスが凄い。
この時だけ若い人(と言ってもメイクが凄かったりするので実年齢はわからないけど、センスがあるので30〜40代？)が増える。
ウェアもかなり装飾系。で、みんなテンションが異様に高い。気合入れて踊り狂う。
そしてクラスが終わったら、殆どの人が居なくなる。
あれは夢だったんだろうかと思う。
自分にはちょっと難しいんだけど、みんな踊り狂ってるので自分もハイテンションになって楽しい。癖になる。
これってうちのジムとか県だけ？ それとも全国的な現象？ ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
