パンは太る Part.12 [無断転載禁止]©2ch.net
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パンは太ります
前スレ
パンは太る Part.11
http://rio2016.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1497499233/
VIPQ2_EXTDAT: checked:vvvvvv:1000:512:----: EXT was configured 菓子パン屋ばかり出来る北関東
そして群がるのはどすこい体系の主婦ばかり 北関東のパン屋はだいたい行ったけど菓子パン屋なんて全く知らないが 菓子パン屋しかないからあれを菓子パンやじゃないと思ってるんだろう 今時菓子パン置いてないストイックな焼きたて店なんかあるのか?
みんな菓子パンで稼いでる ドロップアウト組が趣味でやってる店とかはそうじゃね? 菓子パンって大手がスーパーとかに卸してる大量生産品ってイメージがあるわ
店で焼いてるパン屋のパンは、甘い物でも菓子パンとは呼ばないなあ俺は 若い起業者は儲けが第一なので儲かるパンを作る
定年後の道楽者は昔食べたようなパンを作る
人口密度が低い地域は老人が多いので柔らかいパンを作る 白パンばっか
しかもバターじゃなくショートニングの 時代はインスタ蝿
東京などの名店はどんどん見た目重視に切り替えていってる >>523
菓子パンはいわゆる和パンの事だろう
ヴィエノワズリーなどは菓子パンとは呼ばない いわゆる食事パン以外は全部菓子パンじゃないの?ここダイエット板だし ヴィエノワズリー(仏: Viennoiserie)は イースト発酵させたパン生地または様々なペイストリー生地を焼いた菓子パンの総称である。 >>529
菓子パンは菓子パン
日本にしかない言葉だから 野菜サンドだけ食ってたら痩せたよ
太るやつは食い過ぎてるだけ
パンのせいにするなよ BLTサンドとか食うけどあれもカロリー的に菓子パン並の破壊力だよね
惣菜パンも菓子パンもダイエットにはアカンよね ダイエット中も飯は食わなきゃ死ぬ
量とバランスの問題であって、BLTはクリームやチョコのパンよりはずっとマシだろ 木下ゆうか がうらやましい
パンとかたらふく食ってあの体型 自分もパンしか食べていないけど体脂肪6%程度だわ
もちろん菓子パンや惣菜パンなどは食べない
そもそもあんなのパンではないわ 砂糖とショートニング入りの食パン売ってるけどあれはパンじゃないの? 今更ながらブランパンて初めて食べたけど美味しくないね まあアレもヤマザキの謎の技術力で、
菓子パン敬遠したデブを逃がさないという。 パンの美味しさを落としてまでパンを食いたいとか、そこまで健康に配慮するならそもそもパンなんか食うなと。
パンはあくまでも嗜好品、その瞬間瞬間を愉しむ為の人生の止まり木でしかない。 そうそう
まずいパンとか食う意味ない
身体に悪くても美味いってのがパンの醍醐味 ブランパンはおにぎりよりはるかに糖質少ないしダイエット食ってカテゴリーだな。 ダイエットだから普段食わないもの食ったりはしないな ブランパンはパンなのにタンパク質が多く取れるので
ダイエッターというよりビルダー系で話題になった商品
他にもふすまのおかげで食物繊維が多いから、元々糖質も低いけど吸収も遅くなる効果がある
そういう機能性で食べるもので、美味しいとか全然眼中に無い人向け おからはコンビニで気軽に買って食べられないし
数ある選択肢のひとつなんだから、そんなに必死に否定する必要もない わざわざ不味いパンなんて食べなくてもリーン系なら太らん
毎日朝からベーグル3個食べてるけどガリだし ハード系やライ含有量高いパンをまともに売ってるところがない@栃木
フワフワの白パンばかりで転勤してきてつらいです
せめて浅野屋もどきが各市一、二軒あればいいのに
新店舗出来るたびに覗いてみてはがっかりする日々
食べたきゃもう自分で作るしかないのかなとも思うけど、材料が揃う店もないのが栃木
ショートニングで白パン作る材料は揃うのにな むしろ栃木北部はたくさんあるやんけ
自分なんてわざわざ東京から買いに行く時もあるし なんでか知らんけど北海道や長野に美味しいパン屋が多いな。
パン屋って美味しい物を追及していくと世捨て人にでもなるんかな。
大阪にあった名店のタケウチとか兵庫の人気のない所で情報も出さずにひっそりやるようになったし。 確かに東京でも長野とかに移転しちゃった有名店は多いね
まあ、長野と北海道の場合は材料調達の関係もあるようだ
素材に拘り出すと自分で作物をつくるところまでいってしまう
もしくは契約農家の近くに移転してより新鮮で質の良いものを使いたくなる >>560
白パンなら色々あるけどライ麦系はほぼ全滅だよ >>560
確かに北の観光地方面の方には一軒あるけど購入条件が厳しすぎるし山すぎて南部から買いに行くには困難すぎるんだよ
通販もやめたし 那須までいかなくても黒磯、大田原、矢板にもあるし
宇都宮だって何件かはあるよ 店はあるけど営業日が少な過ぎて日常の食事用には使いにくい
もっと普通に買えると良いんだけど インドカレー屋に行ってカレー食わずにナンだけ食った プロはナンではなくイーストを使わない全粒粉のロティ >>567
たくさん買って冷凍しておくと良いよ
ハード系は3ヶ月くらい冷凍してもほとんど味は変わらないし
自分は冷凍しておいて365日食べている >>572
解凍はどうしてるの?
トーストしちゃうの? >>573
まず、買ってきたら直ぐにラップできっちり巻いて袋に入れて冷凍するのが基本です
これをやらないと表面に霜が張ってしまう
つまりパンの水分が抜けてかなり劣化してしまう
解凍は表面が柔らかいパンは自然解凍でもトーストでもOK
バゲットとかカンパーニュのように表面をパリッとさせたいものは凍ったままトーストするのが良いです
注意点としては1週間以上とかになるとかなりカチカチに凍るので丸いパンや厚みのあるものは芯まで熱が通りにくい
なので低い温度で長時間トーストすると美味しく焼ける(自分は150℃で15分〜)
逆にバゲットなど水分の少ないパンや薄いパンはカリカリになってしまうので多目に水をかけてトーストすると良いです リベイクって時間調整が本当によく分からん。
自分はハード系とかだと200度で10分の余熱を作ったあと、
そこから霧吹きで湿らせたパンを再度200度で10分リベイクするけど
厚みがあるのは150度くらいでいいのか・・・
食パンは必ず解凍せずにトーストしてたけどハード系も凍ったままでいいのも初めて知ったな。
いつも自然解凍させてからリベイクしてたから。 >>574
丁寧にありがとう
ライ麦のドイツパンなんたけど、会社で昼に食べてるんだ
台所と冷蔵庫はあるので切って冷凍は出来るんだが
トースターは無いので解凍をどうするかが問題だった
朝外に出して自然解凍させる事にするわ 今日先週冷凍したライ麦パンを初めて解凍して食べたよ
買った翌日に8mm程度にスライスした奴を、4枚づつラップにくるんで冷凍していおた
朝冷凍庫から出すの忘れてて、食べる1時間ぐらい前に気がついて慌てて出した
結構カチカチだったから戻るか心配してたんだけど、室温で置いておいただけで普通に食べられる状態になってた
美味しく食べられました、ありがとう
ちょっとラップが甘かったのか乾き気味の部分があったので、次はもう少し上手くラップしようと思う >>485なんだけど、パン好きは継続中で
最近はベーグルにめちゃくちゃハマってる
体重は辛うじて維持
ダイエット前にはベーグルなんて興味もなかったのに不思議 完全パン食で体脂肪7%台まで落とした自分くらいのレベルまでいかないとな
体重が減らないということはパン以外のものを食べているだろ いや、もう維持期5ヶ月目なんで減らす必要はない
気を抜くと増えるんで運動必須
ダイエット前は油っこい肉料理や寿司が好きだったのに
今頭の中はベーグルだけだ 自分もここ1年はベーグルしか食べていない
NYベーグル美味すぎ 外側のパリッとした感触
中のもっちり感
噛みちぎった時の香り
最高やな 今日もパンがうまい。
なお、フランスパン。
BMI18.8
ほぼ毎日食っても太る気配なし。 リーン系のパンにハマってきてた
元々は調理パン大好きだったんだけど、「ここのパンうめーな」って思ってた店でふとリーン系のパン食べてみたらビックリするぐらい美味かった
でもこういうタイプのパンが美味しい店ってかなり限られてるよね >>590
南関東限定な
しかもJR初乗り運賃が都心と同額の地域のみ
他は豚の餌ばかり 都心はインスタ映えするビエノワズリーに移行しはじめてるからパン好きには厳しい時代だな。
シニシニ、ダンディゾン、365日、リチュエルあたりもハード系やリーンタイプのパンの比率がどんどん落ちてる。
ゴントランがブールアンジュに業態変更し、プチメックが新宿から撤退したのもその影響とも囁かれてる。 >>591
むしろ北関東に多い
最近は意識高い系のパン屋が僻地に店を構えるのが流行っているから >>593
どこが?
全くないよ
ライ麦を1つ町入れただけの間違いならあるかもだけど
全くショートニングまみれのふわふわパンしかない 俺も北関東だが近所にあるんだな、これが
ただ営業日が少ないので一週間分買って冷凍して食べてる 関東じゃないけど、確かに関西でも半ば世捨て人になって趣味でパンを作ってる店は郊外に多いな。
しかも営業日は週に2回で水金のみとか(土日は決して営業しない) 北関東の僻地住まいだけどほんと菓子パンみたいなのを
出す店はたくさんあるのに
色付け味付け以上のライ麦パン出す店はまったくないよ 北関東ってどこ?
茨城と栃木なら全部の店に行ったから近くのお店を教えてあげるよ
ハード系焼いてる店は100軒くらいはある
群馬は未開拓だけど 北関東デブばっかだからハードより菓子パン売らないと儲からないんだよ
北関東は北関東でもきちんとしたハードが常時あるのはほぼ南東北の山奥だけ 栃木北部というと那須塩原、大田原、矢板、塩谷、日光の事で良いのだろうか
この辺りでハード系を焼いている店ならCroce、NAOZO、Rakuda、KANEL BREAD、アキモト、天宮、なまけもの、GRANDER.、いしづか、Feu de Boisあたりかな
北茨城はパン屋自体がない
あの辺りでパン屋に行くなら日立か福島に行くしかないね ありがとうございます
栃木はよく遊びに行くんですがどこも観光客目当ての
お高いパン屋ばかりですね ハード系に関しては全国的に高いけど那須とか軽井沢とか観光地は特に高いね
お値段だけは都内でも高めのポールとかロブションあたりと同等という店が多い 太田足利佐野栃木小山
毎日きちんと焼いてるところなんかない 小山はタケパン、iipan、campagne、FARINE、木馬、小びとの家などある
何の為にそんな嘘を吐くのだ リーン系はホールで買って冷凍すうから毎日営業している必要は無いなあ
>>607
このスレってダイエット板的なパンの話すると気に食わない奴が荒らすからね >>607
ライ麦50パー以上を毎日焼いてるとこ無いじゃん
たけパンは曜日指定だよ >>608
自分もそうだな
だからむしろ食べきれなくて冷凍庫にどんどん溜まってしまう
>>609
ライ麦50%とかいきなり条件変えられても知らんわ
そんなの他の県でも殆んど無いし
なまけもの、アキモト、シュトラーセ、OLIVEなどあるだけ栃木は多い方の部類に入るだろう そりゃ単にハード系焼いてるという基準だと
バゲット置いてる店は全部入るし バゲットが美味しい店にハズレはないから良いじゃない バゲットは栄養的には精製された小麦粉の塊だし
ライ麦とは言わずともせめて全粒粉ぐらいは使ったパン
じゃないとダイエット板的には菓子パンと同レベル ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています