スタート>9
57.0kg 朝は56.5kg
朝よりは増えてしまったけど0.7kgまでの増加はよしとする
今週末には起床後すぐでも良いから55kg台見たいな

今日気付いたのが鎖骨が出現したこと、手の甲のむちむちが少しだけほっそりしたこと
鎖骨は猫背だから出現しないとか言い訳してたんだけど、痩せたら出るものなんだね…

水分を多く摂るのってあらためて大事だと思った