http://guide.ozma.beer/LCHF-CarbCyc-Practice/?P=12
糖質食への戻し方
http://guide.ozma.beer/LCHF-CarbCyc-Practice/?P=14
MLCT（medium- and long-chain triglyceride, 中鎖長鎖混合トリグリセリド）の特性について／導入期に油を積極的に摂るべき理由
http://guide.ozma.beer/LCHF-CarbCyc-Practice/?P=17
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