>>897
887だけど、ごはん100g・160キロカロリーを覚えておいて、ごはん食べたくなったら、100gはかって食べてるよ
納豆とかと一緒にね

ご飯食べないと元気も出ないしね
さっき、サラダチキンスモーク食べた!
美味しかった!!