82㎏から69㎏まで落としてきたんだけど、60台になってからの体重の減らなさにびっくり
前日にどか食いしてない、運動もいつも通りしたのに、体重が増える。これまでで初めてだ

このスレの60後半から前半まで減らした方たちは、苦労して減量したんだろうな