0216名無しさん@お腹いっぱい。垢版2017/08/23(水) 10:59:41.87ID:hB8iE1fm ここ何日か毎日200〜300kcal摂取オーバーしてたら、さっき体重測ったら1kg増えていた やっぱ食いすぎた分きっちり増えるんだなあとしみじみ まだ減量中だけど目標体重に達した後に維持できるか不安になってきた