産後5カ月のデブかーちゃんだけど週6〜7で基本、たまに腹筋か応用を続けてもうすぐ1カ月。
体重は−0.5キロくらいしか変化ないけど明らかに身体全体がが締まってきて、産前の細かった時に履いてたデニムが入るようになったよ！産前まで体重はまだ+5kgもあるのに不思議。
バンドの代わりに500mlのペットボトルに水入れて両手に持ってやってたんだけど、物足りなくなってきたから1kgのダンベルかバンド買おうか迷ってるんだけど、ここ見てるとバンドの方がよさそうね…