朝食を抜くと健康になる？食事の回数減で寿命が延び、体調不良も解消？
http://news.livedoor.com/article/detail/10480243/

無理して朝食を摂り続けると胃酸の出が悪くなり、胃を弱める可能性がある。
まだ十分に覚醒していない腸へ無理に食物を詰め込むことは負担が大きく、十分に消化されないからだ。
朝起きてからの数時間を食べないようにすると内臓の機能は高まるのを体験できるはずだ。