0017名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 02a2-Ej7K)
2017/07/17(月) 13:30:37.48ID:lY9tGVRL0有酸素運動だけやると痩せるが太りやすい身体になる
無酸素運動だけやると食事制限もやらないと痩せない
燃焼系のスタジオレッスンは有酸素＋無酸素だからダイエットには最強なんだよね
探検
スポーツクラブ&ジムで楽しく Part11 [無断転載禁止]©2ch.net
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