0928名無しさん@お腹いっぱい。垢版2017/09/11(月) 23:44:58.25ID:mwolH8Y5 俺の場合週に1、2ドカ食いは全く問題ないかな BMIも21弱でキープ出来てるし健康診断で他も異常無い まぁ毎日筋トレと10kmを週5回でジョギングしてるけど