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【ラウリン酸】ココナッツオイル pt.15【非万能薬】 [無断転載禁止]©2ch.net
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0001名無しさん@お腹いっぱい。 そんたく!そんたく!©2ch.net2017/06/30(金) 19:15:25.73ID:5SSQEiF5
万能薬ではありません
さまざまな効能がありますが万能薬ではありません

カッカすんなよ(^ε^)-☆!!

【ご注意】ここは業者に騙されないための訓練場です。
・短期決戦大減量を狙う漢たちは、テンプレ>>2-30あたりを必ず読んで正しく使いこなしてください。
・筋肉バカなりすまし、マッスルシェイク、脂質セイゲニスト、カモ連呼 などの花鳥風月が現れます。
・万能薬ではありません

前スレ(pt.14)
http://rio2016.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1450067761/

((テンプレもくじ))
・信頼できない業者・製品を見分ける方法
・バージンオイルと精製品、過酸化脂質の生成について
・【必読】ココナッツオイルを利用した糖質制限ガイダンス
・【警告】1日スプーン○杯のココナッツオイルで痩せるって本当?/心血管疾患ハイリスクの方へ
・【警告】MCTオイルを飲み過ぎると太る?!
・【推奨・注意】尿酸値・痛風・尿路結石対策について
・【注意】食べると頭痛・吐き気が酷くなる方へ
・【推奨】生チョコもどき、コーヒーやスープ類との乳化
・【注意】小分け容器、樹脂製品との接触について
・圧搾精製品銘柄リスト、産地別 銘柄一覧
・過去スレ一覧

- see more info: テンプレ置き場と現行スレ案内
ココナッツオイル(このスレ)http://lchf.ozma.beer/MLCT_Cocos_nucifera/ 糖質制限総合 http://ozma.beer/LowCarb_4nwbs LCHFケト&カーボサイクル http://guide.ozma.beer/LCHF-CarbCyc-Practice レジスタントスターチ http://ozma.beer/resistantstarch
0436名無しさん@お腹いっぱい。2018/04/18(水) 21:13:18.64ID:3ogu0KF1
iHerbでNutiva安くなってるね
0438名無しさん@お腹いっぱい。2018/04/19(木) 17:12:00.60ID:erc/JNkL
>>436
味というか品質にバラツキあるからねぇ
メーカーというよりハブの管理が悪いせいかもしれんけど
0441名無しさん@お腹いっぱい。2018/04/21(土) 21:25:03.84ID:y6aVnThd
ソフトドリンク板にスレ立ってるけど人稲杉て情報交換むりぽ

【飲む点滴】ココナッツウォーター [無断転載禁止]©2ch.net
1: [sage] 2017/03/31(金) 00:53:01 ID:l7V6qBuc
オイルもチップスもスレあるのにウォーターはスレないというのでスレたて。
愛飲してる人語ろう。
http://matsuri.5ch.net/test/read.cgi/juice/1490889181/1
0443名無しさん@お腹いっぱい。2018/04/23(月) 18:02:11.39ID:ji+pu/GN
今安くなってるってN○wのかな(そのリンクは踏みたいくないw)
ロットの問題かもしれないけど
N○wのはえぐみみたいなのがあって口に合わなかった…
0445名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/03(木) 19:42:55.14ID:PqJwQVXR
ココプレのオイルが今半額になってるね
色々試してきたけど、質でいったら間違いなくここのなんだけど高すぎて手が出せなかったんだよね
試す価値あり
http://cocopre.com
0447名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/04(金) 09:52:41.14ID:gZs7n/zo
高すぎて手が出せなかったけど試す価値ありってなんだよw
もうちょっと宣伝文考えろぼったくりクソ業者
0449名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/08(火) 17:28:46.37ID:y572NZ1G
0度でも固まらない加工がされたココナツオイルが売られてた
便利なものがあるんだなぁと感心したけど高かったので買ってないが
0450名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/09(水) 12:37:27.99ID:S2xV4mz+
>>449
なんだろそれアイスコーヒー需要?
長鎖分画を減らして融点下げてるんだったらMCTオイルとどう違うのだろう
0452名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/11(金) 20:43:33.12ID:KTNAqu56
野菜ジュース、牛乳、サラダ、納豆とか朝昼夜オイル使ってる
1日を通して全く空腹を感じない
0454名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/12(土) 16:52:26.96ID:oSZZS2Cx
野菜ジュースは自前で作ってるんだよね
それから牛乳は体には良くないよ
骨粗鬆症の原因ともいわれるし
0455名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/12(土) 18:40:24.84ID:8oIICvgq
牛乳が体に悪いってのは良く聞くけど、実際のところどうなんだろうね。
ホルモン剤を投与してなくて牧草で育った牛からのならいくら飲んでも大丈夫なのかな?
0456名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/12(土) 18:48:13.58ID:PP/0cUKD
でもその牛乳が原因で病気になった人ってどのぐらいいるんだろうね

言い出したら酒だっていくら飲んでも大丈夫な人もいればあんまり飲んでないのに中毒なる人いるし、やっぱ個人差なんだろうか


ホルモン剤が悪いのか牛乳そのものが悪いのかも検証されずにレッテルだけ広まった感を最近感じてる
0457名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/12(土) 19:21:21.27ID:FOOLK5cW
牛乳が一般的になるより前の世代が骨粗鬆症になってるのに牛乳がそこまで関係あるとは思えん
0458名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/17(木) 11:24:10.91ID:3PbcPHln
完全無欠コーヒーだったけどココナッツオイルコーヒーで十分だなぁ
MCTオイルやバター要らないや
0468名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/18(金) 04:19:15.46ID:vWdvZ0be
>>462さんの方法で無事開けることができました!!!
いやほんとソッコー開いて、これまでの格闘はなんだったのかと…

皆さんありがとうございました!
これで健康的ココナッツオイルライフを楽しめます!
0470名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/26(土) 14:46:35.85ID:KHgpPnA3
ココナッツオイルご飯(ご飯のカロリーが半分になるとは思ってない)が
意外と美味しかった。が、飽きるのも早かった・・・
食べてる時はお通じがよくて一日2、3回出てた。
0471名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/26(土) 18:57:42.86ID:TaGaWyPs
同じく便秘防止目的でココナッツオイルご飯食べてる
油でコーティングされてるから粒が立ってるし小分け冷凍してもべちゃっとならないから好きだ
0473名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/01(金) 11:00:52.52ID:M0wuYe5n
ココナッツオイルご飯、炊飯器だとにおいが残りそうで
鍋で炊いてみたらおこげがすごい美味しい!
おこげだけ食べていたいw
0476名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/23(土) 03:15:38.99ID:mWUygmBw
誰でも痩せられる方法は、「フルタチ都のダイエット改善マニュアル」というブログで見られるらしいよ。ネットで調べると見られるらしいです。

GFSVY
0478名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/26(火) 20:53:32.45ID:Zz38Qb6y
天然のスポーツドリンク「ココナッツウォーター」
0479名無しさん@お腹いっぱい。2018/08/04(土) 23:45:32.12ID:ea9vsH29
こっちにも貼っておこう、かつては精製をやんわりdisってた白澤先生が手のひらクルックルしよったw

「無香」でブーム再燃の「ココナツオイル」 認知症予防にも|2018.6.23 17:00
https://www.sankei.com/smp/premium/news/180623/prm1806230013-s1.html
 通販「味とサイエンス」は3月、「Cecil無香ココナッツオイル」お徳用(1キロ、2016円)を発売した。「毎日の料理に使っていただくことが大切。
前回ブーム終息の反省から、日本人の好みに合うオイルを研究してきた。約200度まで変質しないので、揚げ物や炒め物にも使ってほしい」とお客さまサービス担当の藤本進さん。

 オイルを監修するのは、抗老化研究で知られる白澤卓二医師。3月発行の米国の学術書『アルツハイマー病 真実と終焉(しゅうえん)』日本版の監修も手がけ、
難解ながら7刷5万9千部という発行部数が、各方面からの関心の高さを示している。この本でもココナツオイルが強く推奨されている。

 「アルツハイマー病は脳が萎縮し、エネルギー源であるブドウ糖が使えなくなることで発症する“脳の糖尿病”。糖が使えない患者にも、ココナツオイルが産生するケトン体が脳に届いてエネルギーとなり、再び脳が働き出すという理屈です」と白澤医師。
「無香ならば好き嫌いは関係ない。ココナツオイルの有効成分、中鎖脂肪酸自体は無味無臭なので、★★香りが抜けても効果は全く変わりません★★」
 白澤医師が院長を務める「お茶の水健康長寿クリニック」(東京都千代田区)ではアルツハイマー病患者に、ココナツオイルから中鎖脂肪酸だけを抽出したMCTオイルを処方。1回7グラム、1日3回摂取させている。

 「肝臓で代謝される約3時間後には記憶力の回復がみられる」と白澤医師。「50代でバリバリ働いていた方が、点滴の針を刺していることも忘れて動いてしまう…。そんな悲惨なケースを診てきましたが、臨床では9割の患者に効果がある」と語る。
★★肝心なのは、糖とトランス脂肪酸を控えた食事習慣を並行すること★★で、健康な人でも学習能力向上が認められるそうだ。MCTをコーヒーに入れて乳化するまでよく攪拌(かくはん)すると、カフェラテのようにマイルドになって飲みやすい。
0482名無しさん@お腹いっぱい。2018/08/06(月) 12:44:16.32ID:DGXfzH17
>>481
確実に落ちるのはアルコールだな、例えばこういうやつを1本持っとくと良いかも試練
https://www.amazon.co.jp/dp/B013FRK54A/

床は、木の板のフローリングだったらそのままペーパータオルか捨てていい布切れで磨き込んでワックスがけしちゃうと良い
詰め替えのときとか、瓶の口を拭き取ったついでにちょこっと床磨きしてるよ
0485名無しさん@お腹いっぱい。2018/08/19(日) 07:00:44.25ID:VkQTYdjZ
>>483
EXVで安さを追求するのはあまりおすすめできないyo
製造工程での衛生状態が悪かったり保管状態が悪かったりして風味が悪いことがしばしばあり
ちゃんとした輸入商社が仕切ってる銘柄で、賞味期限が迫ってて投げ売りされてるなら買いだけどね

500g1000円ぐらいがiherbも含めた適正価格の相場だと思ってれば良い
これより安いのは何らかの訳あり
0487名無しさん@お腹いっぱい。2018/08/19(日) 20:55:59.35ID:xwiMGULs
>>485
アイハーブ、ビタコ、アマゾン等だと、どれが品質そこそこの最安ですかね?
いくつかオススメおしエロ下さい
0490名無しさん@お腹いっぱい。2018/08/19(日) 23:03:21.76ID:bCPXF/3S
Amazonのそうまファクトリーってメーカーのを使ってる
産地はスリランカ
購入個数が多いと値段割引されて500g入り1つだと1480円〜最大12個セットだと10800円
品質は良く分からないけど一応コールドプレスでJASとUSDAの有機認定品
味は結構好き
0492名無しさん@お腹いっぱい。2018/08/23(木) 16:48:47.34ID:cr7s9CK9
>>491
いつものこと
痩せていれば脂質は問題ない
太ったら全て毒

>アメリカ心臓協会は飽和脂肪酸の危険性について警告していますが、食事から飽和脂肪酸を減らしたからといって心臓病のリスクが必ずしも低下するというわけではありません。なぜなら、人々の食生活は砂糖や小麦粉などで埋め尽くされているから。
>また、脂肪は体が食品から栄養を吸収するための助けとなる重要なものであるため、一切摂取しないというのも問題となるため、「適した摂取量を守ること」が重要となりそうです。
0494名無しさん@お腹いっぱい。2018/08/23(木) 23:52:27.72ID:VUMBKdyN
いあ、正しいでしょう
遊離糖類・精白穀物をコンスタントに常食する前提においては
ココナッツオイルやMCTの濫用はグルコースのDNL亢進を促し、糖毒性・脂肪毒性ともに増幅するおそれあり →テンプレ>>17>>18
0495名無しさん@お腹いっぱい。2018/08/24(金) 01:24:16.16ID:jC7vVDMz
>>493
「中鎖脂肪酸だったら問題ない」「飽和脂肪酸の有害性はキャンセルされる」
そんな情報があるんだったら教えてほしい。

ココナッツオイル信者とは、言い換えれば中鎖脂肪酸の信者でもある。
中鎖脂肪酸が良いことづくめの夢の成分であるかのごとく語っている。
0496名無しさん@お腹いっぱい。2018/08/24(金) 01:34:14.32ID:ZsVkKy6j
四の五の言う前にApoEアレルを調べろという話だわな
ApoE4持ちなら万人向けの食事で子規が速まるので諸々慎重に
0498名無しさん@お腹いっぱい。2018/08/24(金) 02:26:54.72ID:93TdzWuy
>中鎖脂肪酸が良いことづくめの夢の成分であるかのごとく語っている。

人は中鎖脂肪酸だけで生きていけるのか?
それなら中鎖脂肪酸は夢の成分だな
0501名無しさん@お腹いっぱい。2018/08/24(金) 20:02:42.07ID:jC7vVDMz
>>491
なんか後頭部をガツンと強打されたような衝撃
0513名無しさん@お腹いっぱい。2018/08/26(日) 08:17:35.52ID:Na1SK4jK
やせ薬の多くがただの下剤だったような気がするが
これもそうなんじゃないの
俺は下痢になったぞ
やせるかもしれんが体に悪い
0516名無しさん@お腹いっぱい。2018/08/26(日) 18:26:05.47ID:cQeMFNBE
>>514
つい最近までコレステロールもそういう認識だった
人工物のトランス脂肪酸なら毒にもなるが
天然物の脂質は肥満するほど食べない限り毒になるとは考えにくい
0517名無しさん@お腹いっぱい。2018/08/26(日) 18:39:42.66ID:ljU40m6/
>>516
典型的な「天然信仰」ってやつだな。
天然でも人間にとって毒性の高い成分は腐るほど存在する。

天然信仰は、論理的思考や科学とは真逆の思考。単なるイメージ・思い込みでしかない。
0520名無しさん@お腹いっぱい。2018/08/26(日) 19:07:43.94ID:Wwis0dJx
特定の分子構造の食事由来脂質が毒になるかならないかは8割が遺伝的素因だべ
FHみたく脂質分子の細胞膜輸送に障害がある体質にとっては
糖質食って自前のDNLで合成した飽和脂肪は綺麗な飽和脂肪
自細胞内のメバロン酸経路で合成したコレステロールは綺麗なコレステロール
0524名無しさん@お腹いっぱい。2018/08/26(日) 20:49:42.76ID:ljU40m6/
「脂質」で一括りにするのはおかしいし、
問題のある脂質だって多い。

ココナッツオイルを健康的だと信じてはまっている人間なら、
他の種類の油を貶すこともあるんじゃないか?
0526名無しさん@お腹いっぱい。2018/08/26(日) 21:03:55.43ID:WgTOgAWN
問題があるとしたら精製脂質での大量摂取
ココナッツオイルが健康的かどうかは分からない
むしろ動物性の飽和脂肪酸に比べたら自然界に中鎖脂肪酸が少ないだけに不健康かもしれない
0527名無しさん@お腹いっぱい。2018/08/26(日) 21:07:16.99ID:Wwis0dJx
嗜癖かな
煙草も麻薬もココナッツオイルも、他人を誘わず他人に誘われず
自分の意志で手を汚し、自分の意志でやめましょう
0528名無しさん@お腹いっぱい。2018/08/26(日) 21:14:00.84ID:Wwis0dJx
>>526
中鎖をODするのも才能と努力が必要よ

新たなケトン飲料で運動能力上昇|2017年4月28日
https://japanese.mercola.com/sites/articles/archive/2017/04/28/%E3%82%B1%E3%83%88%E3%83%B3.aspx
>現在、MCT油がベストであるようと考えられます。事実上恐らく過剰服用が不可能であり、最も安全な手段と考えられています。

>事実上恐らく過剰服用が不可能であり、最も安全な手段
>事実上恐らく過剰服用が不可能であり、最も安全な手段
>事実上恐らく過剰服用が不可能であり、最も安全な手段
>事実上恐らく過剰服用が不可能であり、最も安全な手段
>事実上恐らく過剰服用が不可能であり、最も安全な手段
0530名無しさん@お腹いっぱい。2018/08/27(月) 03:06:28.24ID:6CAF9ZKD
>>514
じゃバターも言い立てるほどの害なのか?

って、これ数年前に終わった話だし
ここでw
0531名無しさん@お腹いっぱい。2018/08/27(月) 03:08:46.99ID:6CAF9ZKD
ココナッツオイルだってそんなバカスカは摂れないw
当たり前のことだ、脂だぞw
0532名無しさん@お腹いっぱい。2018/08/27(月) 19:25:04.11ID:5AF2APIe
油は超高カロリーでビタミンやミネラルもほとんど含まれていないので、
少量でも悪影響が大きいんじゃないの。
現代人は脂質を過剰摂取しているのに、そこに上乗せして更にココナッツ油を摂る。
そんなものに金注ぎ込むことの馬鹿さ加減が笑われているんだろう。
0533名無しさん@お腹いっぱい。2018/08/27(月) 19:40:43.52ID:iQsRa4D6
そんな栄養不足のじょうよわに、レッドパームオイルおすすめ

http://nittobussan-corp.co.jp/pr/carotino-pr/
南国マレーシア生まれのパームフルーツ、またはレッドパームとも呼ばれているアブラヤシの果肉部分から搾油された、赤い油です。
カロチーノオイルの赤いルビー色は天然のカロテンによるもので、着色料などは一切使用しておりません。
カロチーノオイルには天然のカロテン、スーパービタミンE、コエンザイムQ10などの抗酸化物質が多く含まれており、美肌と健康の維持や生活習慣病の予防に役立つアンチエイジングオイルです。
0534名無しさん@お腹いっぱい。2018/08/27(月) 20:48:05.33ID:5AF2APIe
パームオイルって現代人が最も多く摂取している植物油であり、
最悪の選択肢じゃなかったっけ? ココナッツオイルほどではないが、飽和脂肪酸の塊でもある。
ビタミンEや抗酸化物質が含まれていようと、総合的に見ればビタミンミネラル類はすかすかだろう。
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