0188名無しさん@お腹いっぱい。垢版 | 大砲2017/07/14(金) 14:44:43.74ID:f52Ul4qN >>187 体重が重い状態で歩きまくると段々潰れて足が平べったくなるの 脚全体の脂肪は結構落ちたけど筋肉がかなり付いて力入れるとふくらはぎが持ち上がる位になった 絞まったけど細くするには筋肉落とさなきゃならないから今のままでも良いかな まだ歩くだけでは中々鍛えたれない内ももとかダルダルだし