★４０kg台前半のダイエット★ [無断転載禁止]©2ch.net

[0409 名無しさん＠お腹いっぱい。 2017/10/14(土) 06:39:37.55 ID:dFUHejdG]

>>408
家で出来る運動を動画とか見ながらしたらどうかな
40.7kgってすごいね
何kgからどのくらいの期間をかけて痩せたの？
食事内容や運動を詳しく教えてもらえるとうれしいな