0646名無しさん@お腹いっぱい。2018/07/10(火) 22:32:33.29ID:Vil7PHgt ただね、食事制限だけでダイエットすると、皮膚に張りがなく、ショボい年寄りみたいになんだよね?特に中高年は! 筋肉は落としてはいかんよ!