>>53
納豆は悪玉菌を殺してくれるらしい
賞味期限間近で、ひきわりで夜食べるほうが効果的とのこと
デキストリンは悪玉菌のエサにもなるので、ガスの臭いが落ち着くまで
控えてみてもいいかもしれない