★★最強!低炭水化物・糖質制限総合＆初心者スレ110★★ [無断転載禁止]©2ch.net

[0897 ※若者 ◆3pjKdXJBEg 2017/04/22(土) 16:53:26.28 ID:SWT6HsLs]

>>888

82キロから76キロくらいまでは糖質ダイエット&18時間に１食とかやってたんやで
今は筋トレや登山しながらカロリー制限(炭水化物取ってよし)に切り替えて筋肉つけてる