0317名無しさん@お腹いっぱい。垢版2017/04/17(月) 20:38:47.15ID:GxtCJVbR 初めてこの板にきました、ダイエット初心者です。糖質制限してみなさん効果でてます?米もパンもスナック菓子もジュースも飲めないって考えただけでしんどそう(^_^;)