0095名無しさん@お腹いっぱい。垢版 | 大砲2017/05/08(月) 23:53:21.86ID:I1G02nR9 >>93 去年11月から6ヶ月 おから蒸しパンはバナナ豆乳とか無糖ココアとか 抹茶きなことか味変えて 水毎食1リットル飲む 野菜はキャベツそのまま千切り