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【レス禁】チラシの裏 3枚目@ダイエット板 [無断転載禁止]©2ch.net
レス数が900を超えています。1000を超えると表示できなくなるよ。
0824名無しさん@お腹いっぱい。2020/07/18(土) 07:32:11.71ID:JEfndhyw
運動せず食べてばかりで過去最大に太っている
さっき太ももに肉割れを発見してショック…
うらっしゃらあああダイエット再開してやる
0825名無しさん@お腹いっぱい。2020/07/20(月) 14:52:17.27ID:gyyywlhy
1食につき米100gって制限もなんやかんや継続出来てるおかげで全然苦にならなくなったけど、朝は食べて昼は抜いてるし夜も食事自体たまにしか食べないから逆に糖質取れてないのでは?と心配して検索してみたけど100gなら35gは糖質入ってるみたいで、1日100gは糖質取るべきってあったので、運動後にアイス食べるし大体必要分は取れてるみたいなので安心した
0826名無しさん@お腹いっぱい。2020/07/27(月) 12:03:46.76ID:0C1nFIVI
太ったせいで歩くとすぐ疲れて足がダルくなる→歩く時間減る→太る、のループ
過去最高にデブで服ぱっつぱつ
とりあえず炭水化物減らして軽い筋トレを毎日やって体重落とそう
月1.5kgペースで痩せたい
0828名無しさん@お腹いっぱい。2020/09/09(水) 22:41:46.90ID:gzYWPoCj
10月に朝夕ビュッフェ付きに3泊する事になった。
体重増加心配だけどホテルのプールでたくさん泳いで出来るだけカロリー消費するようにしよう
0829名無しさん@お腹いっぱい。2020/09/09(水) 23:57:50.84ID:cPyXw5ks
ダイエット始めても効果ないくせに「これは合ってないのかなー」ってやめたとたん太るのなんとかなんねーかな、おかしいだろ
何しても痩せないし何もしないと太る
努力できる体力があるのも、努力したらそのぶん痩せられるのも羨ましい
ダイエット成功してドヤってる人間全員イソジンのしすぎかなんかで橋本病になっちまえ
0830名無しさん@お腹いっぱい。2020/09/10(木) 00:02:37.29ID:1DPusesR
とある漫画家が「ちゃんと頑張ればもっと痩せていたはずだけどゆるゆるダイエットしかしなかったから100日で5kgしか痩せられなかった!期待してたみなさんごめんなさい!みんなも無理せずダイエットしてね〜」みたいな漫画あげてて本当に何なんだと思った

お前の書いてるダイエット法なんてこちとら何年も前から続けてるのにどんどん太ってんだよなー
0832名無しさん@お腹いっぱい。2020/09/12(土) 02:25:42.49ID:5E1eutCf
ここ2日間 摂取カロリーが1600カロリー超え
大雨でウォーキングにも行けないし
この食欲は いつ収まることやら
少食人間になりたかった><
0833名無しさん@お腹いっぱい。2020/09/12(土) 16:37:24.86ID:k/NqnWjw
家族がいるとダイエットの難易度上がる。
掃除洗濯は運動にもなるからいいけど、
食事作り、お前はダメだ。
自分は食べないのに家族の食事作らないといけないとかストレスハンパねぇっす。
自分の事だけできる独身がうらやましいわ
0834名無しさん@お腹いっぱい。2020/09/14(月) 21:43:04.15ID:o5WSnlDO
やっと今日 摂取カロリーを1100台に抑える事が出来た。
良かった
0835名無しさん@お腹いっぱい。2020/09/16(水) 00:31:07.55ID:3j9MLzfq
休まず運動頑張ってきたけど
もういや
運動も食事制限もしないで1日どんだけ食べても脂肪になる事なくスリム体型になりたい
でも筋肉は残って欲しい。
とくに腕。今日30kg位の袋を持ち上げたら重いと感じた
筋肉まで落ちてほしくない
0836名無しさん@お腹いっぱい。2020/09/16(水) 01:59:38.00ID:hi0VeZOq
何年も何年も朝から晩まで言い争ってる長文のあの二人はよ5ちゃんから消えてくんねーかな
あいつらのせいでスレが汚れて最悪だわ
ダイエットの知識も全くないデタラメだしw
0837名無しさん@お腹いっぱい。2020/09/21(月) 11:14:45.75ID:j2mD5gIP
>>835
それうちの妹、小太り少食な家系の食卓で育ったからチビガリだったけど、大学で一人暮らし始めたら細マッチョになってたわ
妹曰く家にいるときはご飯が少なくて辛かった、
0838名無しさん@お腹いっぱい。2020/09/21(月) 11:25:45.57ID:j2mD5gIP
>>837
続き
今はお腹いっぱい食べられる!だと
それ聞いて家族は涙
妹は回転寿司で20皿くらい余裕でペロ、細マッチョでもチビなのは子供の頃腹一杯食べさせてやらなかったからだと親は後悔して泣くし
同じ兄弟家族でも体質で痩せ太は全然違う
0839名無しさん@お腹いっぱい。2020/09/21(月) 12:36:26.35ID:fnodZJUA
友達(仲は悪い)の結婚式で、式のドレス姿に向けてダイエットして10kg痩せたらしい友達。
「夜の炭水化物抜いて筋トレしたら痩せます!(キリッ」
とか言ってて改めてこいつ嫌いだわと思った
0841名無しさん@お腹いっぱい。2020/09/22(火) 01:32:52.07ID:A8Rkg5SX
やっと連休が終わる
自分の分だけ普段通り自分で用意するわけにもいかず
連日家族の希望でステーキ弁当だの
パック寿司だのケンタだの
テイクアウトして
栄養バランス崩れまくったわ
0842名無しさん@お腹いっぱい。2020/09/22(火) 03:36:21.64ID:Yur/l5GX
さつまいもが送られてきたおかげで
毎食いもざんまいw
さつまいもの天ぷら美味しくて毎日食べちゃうなぁ〜
今日はさつまいもの炊き込みご飯でイモ消費w
0843名無しさん@お腹いっぱい。2020/09/22(火) 14:36:18.76ID:OoDISol0
さつまいも、茹で卵、納豆食べまくっておならブーブー出すのたのしい
0844名無しさん@お腹いっぱい。2020/09/23(水) 09:02:34.37ID:8h+emD23
朝だけで1026カロリーも食べちゃった!
さつまいもごはん美味しい
サラダも美味しい
りんごも美味しい
全部おかわりしちゃった
0846名無しさん@お腹いっぱい。2020/09/28(月) 14:14:59.18ID:IyIg6dpz
10年ぶりにスーツ買ったら21号
今日からダイエットはじめまーす!!
やべえなまじで!!!!
0847名無しさん@お腹いっぱい。2020/09/30(水) 01:26:26.35ID:6X4L5VDT
○kg痩せた〜とか言って、何もしてないくせに何もしてないくせに何もしてないくせに
0849名無しさん@お腹いっぱい。2020/10/01(木) 22:03:25.02ID:vhaxMy8u
お宿にお泊り。
夜バイキングで具合悪くなるくらい たらふく食べちゃいました。
翌朝もバイキングです。
アイスって美味しい。何個でも行けるわ^^
0850名無しさん@お腹いっぱい。2020/10/04(日) 17:46:31.25ID:NGDhjRda
コーンポタージュを作ってみた
おいしくできたので良かった
今からさつまいもポタージュを作ってみる
おいしくできるといいなぁ
飽きなかったら明日はパンプキンポタージュ作るわ
ポタージュって何度飲んでも美味しいね
0851名無しさん@お腹いっぱい。2020/10/05(月) 21:01:17.06ID:kksADxnY
さつまいものポタージュも美味しかった!ポタージュって何でこんな美味しいんだろう。今から皿洗いしてパンプキンポタージュ作るわ。
冷まして明日飲む用にね。
0852名無しさん@お腹いっぱい。2020/10/06(火) 23:54:13.53ID:bGS6t+PU
パンプキンスープも完食!
でもまだ、かぼちゃが残ってる。腐らないうちにかぼちゃプリンに使おう
0853名無しさん@お腹いっぱい。2020/10/09(金) 21:38:22.17ID:lT2anwDh
運動してるのに何故痩せないんだ!?と思ってたら食ってたw
そういえばダイエット中は腹7分目で留めてたね。
順調に痩せてたこともあって気が緩んで野菜摂ってるし〜と思って炭水化物もりもり食ってたの見直さなきゃいけない
0855名無しさん@お腹いっぱい。2020/10/09(金) 23:12:56.45ID:Zo55UMDn
とりあえずもうすぐ12年振りの70kg代に入りそう。まだまだデブだがこのモチベーションなら我慢できる。ってか我慢せずに普段過ごせるからいけるはす。
0856名無しさん@お腹いっぱい。2020/10/10(土) 03:54:32.24ID:yrp7CHyT
最近、天然酵母のパンにハマってパン屋めぐりばかりしてました
インスタで新作のパンが出るとパン屋に赴いてました
昨日買ったカンパーニュとライ麦パンを消費したら、気を引き締める
パン屋のインスタも1件除いて全てミュートにしたぞ!
0857名無しさん@お腹いっぱい。2020/10/13(火) 18:21:04.73ID:1Fu+uYO1
おかしのまちおかでオレオが58円で売られていたから10袋くらい買いたかったけど心を鬼にして我慢した!それにエコバッグ持ってきてなかったから買い物袋の料金もかかるの嫌だったしw
行きも帰りもオレオ見て心に焼き付けて帰ったw
0858ミナト2020/10/13(火) 22:20:13.50ID:H3fPavsj
オレオのようなビスケット系に価値を感じない
好きな奴は好きなんだよな
あっても食わないお菓子
0859名無しさん@お腹いっぱい。2020/10/14(水) 05:35:57.66ID:EKUH6kGL
長年お世話になったオムロンの体重計が壊れた
まあボタンとかもガタきてて体脂肪なんかも測れなかったから良いけどね、よく頑張ってくれた。
すでに注文済みの新しい体重計は体脂肪測れるものなので楽しみ。
明日か明後日あたり届くかな
0860ミナト2020/10/14(水) 14:37:43.30ID:GSQJ9EGs
現実はたいして精度高くない
0861名無しさん@お腹いっぱい。2020/10/14(水) 19:31:56.29ID:EOq+gzgr
やっぱ一日中家に引きこもってる日はずっと食べてるな
腹はちきれそう
0862名無しさん@お腹いっぱい。2020/10/14(水) 19:54:58.40ID:YmkX0WcU
おっさん内臓脂肪レベル普段は1.0だが、ラーメン二郎へ行くと3.0
3日くらいかけて調整すると戻る

罪深い食い物
0863名無しさん@お腹いっぱい。2020/10/20(火) 21:31:39.89ID:FYQKN9e/
プロテイン摂取しすぎた(*_*)
夜ご飯 ボイルしたアスパラ少しとプロテインのみにしたせいでお腹減った
0866名無しさん@お腹いっぱい。2020/10/22(木) 19:03:56.58ID:IEeXLain
あんこたっぷりどら焼きとフライドチキン2枚とナスの唐揚げ食べてしまいました…おいしかったです。
0869名無しさん@お腹いっぱい。2020/10/26(月) 23:34:33.01ID:W3qod8PX
すごーい!!
たった一晩できっちり3キロ増えてた!
ホルモンの仕業とはいえマジぱねっす!!
0870名無しさん@お腹いっぱい。2020/10/26(月) 23:36:33.67ID:W3qod8PX
ちなみに筋トレむっちゃやって8000歩ブーツで歩いたので普段より確実に運動してる
さらにカロリー摂取量はいつもより少ないぐらい

イミフってレベルじゃねえぞ!
0871名無しさん@お腹いっぱい。2020/10/28(水) 17:30:50.61ID:9AmMbuRU
甘いもの食べたい欲半端なくてでもお菓子は食べたくなくてしょうがないからカロリーメイトブロック(チョコレート味)を買って夕食に食べた
ドカ食いしないように全神経を集中させて食べたんだけどめっちゃ美味しかった
ダイエット始めてから甘いもの食べるときは少量で満足するために味に集中して食べるようになったんだけど味わうって大事だな 心が満足してちゃんと食欲が収まる
0872名無しさん@お腹いっぱい。2020/10/29(木) 17:15:59.20ID:poVhwrqJ
そんなに食べてないのにとか言いつつ実際に人と比べたら食べてる方なのかな〜と思って、痩せてる人に食事の写真を見てもらったら「これでなんで太るの?」って言われた
もうダメじゃん
0873ミナト2020/10/29(木) 17:28:30.39ID:92TVpQyS
「なんで太るのかな?」が口癖になってる人が居酒屋で飲んでる映像をあげてた
数回しか噛まず次々に脂質の多いものを口に放り込んでて笑ったわ
しかも唐揚げにタルタルソースたっぷりつけてやんのw
ビールもおかわり何杯もしてたし3000キロカロリーぐらい摂ってたよ

でもなんで太るのかわからないらしいwwwww
0874名無しさん@お腹いっぱい。2020/10/29(木) 17:44:37.48ID:vLRZF1sE
ミナトってこういう身の程知らずの馬鹿だから生温い目で見守ってあげてwww


シェパード
「シュラッグで僧帽筋の中部・下部にも効かせられるよ」

ミナト
「シュラッグは下部には一切効かない」

シェパード
「山本義徳も前傾になれば中部・下部をシュラッグで鍛えれると言ってるぞ!」

ミナト
「僧帽筋下部を鍛えたいなら他の種目をやれと山本は言っているだろ(証拠なし)」

山本義徳
「シュラッグは僧帽筋全部鍛えるのにとてもいい種目です!」

ミナト
「山本義徳は素人」



【山本義徳の経歴】
ボディビルダーの世界大会で優勝した経験ありメジャーリーガーをはじめ、数多くの有名アスリートを指導した経験もあり、筋肉博士の異名を持つ。


【ミナトの経歴】
・5ちゃん歴5年
・昼から寝る直前の深夜1時までほぼ毎日
5ちゃんに居る
・自宅トレーニー(自称)
・何かのプロ(自称であり証拠なし)
0875ミナト2020/10/29(木) 17:48:08.21ID:92TVpQyS
>>872
他人と比較でなく自分にとって必要な量以上食べてると考えよう
他人との比較とか何の意味もない

>>874
ミナトさんにボコられて悔しかったのか?w

ボコられて悔しいからって他のスレまで荒らすなよ
0876名無しさん@お腹いっぱい。2020/10/29(木) 18:38:02.60ID:kCeb1IH8
>>875
無知晒してフルボッコにされるのが怖くてこんなスレに避難してるの?www

プルプル震えて逃げてないで戻っておいでwww
0877名無しさん@お腹いっぱい。2020/10/29(木) 18:42:11.18ID:3zcx6YtR
>>875
そんなにお前の無知が知れ渡るコピペ貼られるの嫌なの?www

心配すんな
お前が口だけの無知な馬鹿って事は5ちゃんの誰もが知ってるからwwwwww
0878ミナト2020/10/29(木) 18:44:27.35ID:92TVpQyS
>>876
避難ってなんですか?
すぐ逃げるチワワらしい書き込みだね

>>877
他スレの関係ない話を突然初めて荒らすなと言ってる

日本語わかりますか?

やっぱりチワワには難しい?
0879名無しさん@お腹いっぱい。2020/10/30(金) 20:50:06.05ID:3+39/KCM
太った女性がおしゃれなクロスバイク乗っていた。
ママチャリと比べ空気圧はかなり高いはずだが・・・タイヤが気の毒だと思った
0880名無しさん@お腹いっぱい。2020/11/08(日) 17:14:10.11ID:ZdifWIH3
85kgまできてしまったので軽くウォーキングから始めようと二駅分歩いたら普段立ち仕事してるのに足裏に水ぶくれ出来た
つれー
0883ミナト2020/11/09(月) 14:44:12.79ID:L49D6+XC
少しずつ始める事が苦手
よし頑張るぞ!→やる→つらい→もうやりたくない

感情に流されて行うのですぐこうなる
0886名無しさん@お腹いっぱい。2020/11/10(火) 18:38:53.88ID:O/Ml0lBe
食事の写真を見てもらったら「これでなんで太るの?」って言われた
       ↓
他人との比較とか何の意味もない
       ↓
なぜか無駄な比較をして問題に対し向き合おうとしない奴に上から目線
0888名無しさん@お腹いっぱい。2020/11/11(水) 00:04:21.69ID:cXY0SIWY
身長と同じように体重もある程度遺伝に影響されるわけで
他人と同じ条件でないので自分のカロリー収支を見て食い過ぎと判断すればいい
他人との比較はくだらないのよ
0889名無しさん@お腹いっぱい。2020/11/11(水) 00:15:21.76ID:gI3tcGDL
自分がダイエット終えたあともしばらくダ板に居たけれど
ゲロ並みに性格悪い人が複数いてウンザリして離れた
そしたら心のQOL確実に上がったのでよかた
0890名無しさん@お腹いっぱい。2020/11/11(水) 00:28:08.02ID:cXY0SIWY
失敗続きのゴミがいるからね
長くいるのになぜか知識は増えず間違った事を繰り返し書いてる
ミナトさんみたいな知識のあるタイプに罵倒されると発狂する
0891名無しさん@お腹いっぱい。2020/11/11(水) 01:11:45.95ID:sAEDY5EO
色白でガリガリの男が羨ましい
筋肉も脂肪もいらん
0892名無しさん@お腹いっぱい。2020/11/12(木) 01:23:56.65ID:uCVeK5V8
脚の筋肉イラネー
0893名無しさん@お腹いっぱい。2020/11/17(火) 00:05:13.04ID:uXKwRIYz
過食嘔吐してるアカウントあんだけ毎日ドカ食いして毎日数回吐いてて気持ち悪い
親や彼氏や友人とご飯行っても吐いてるんだ
ほんときもい
0894名無しさん@お腹いっぱい。2020/11/17(火) 00:08:24.09ID:fXp5FVm0
それを毎日見てるおまえも気持ち悪いよ
類は友を〜だよ
0895名無しさん@お腹いっぱい。2020/11/17(火) 00:10:05.08ID:1bs9MncU
>>894
さっき初めて見たんだけど
タイムライン辿っただけだわ
あんな気持ち悪いもん二度と見たくない
0897名無しさん@お腹いっぱい。2020/11/20(金) 16:57:19.61ID:bYL8ojcf
渡辺直美が股ずれ防止の為にスパッツはいてると言うのを見て自分も膝より少し上の丈のスパッツ試しに買ってみたが歩く度に裾が上がって来て結局擦れた
直見どうしてるんや…
0898名無しさん@お腹いっぱい。2020/11/29(日) 03:07:37.32ID:Nkq1ZjVW
股擦れにはユニクロのメンズのステテコかレディースのリラコが最強だよ
足さばきいいしサラサラしてるし
丈長めのスカートのときしか使えないけど
0899名無しさん@お腹いっぱい。2020/11/29(日) 12:46:46.43ID:XtGGg2bh
きんにくんがトレーナーになって原西がダイエットしてたの見て思ったけど
筋肉量が何グラム落ちたって分かるとちょっと筋トレしようかなって気持ちになる
体重で一喜一憂するのはやめよう
0900名無しさん@お腹いっぱい。2020/12/05(土) 21:35:36.60ID:aui7GprS
リングフィットとフィットボクシングで20キロ痩せてるのがよっぽど羨ましいんだろうなぁ
0901名無しさん@お腹いっぱい。2020/12/07(月) 17:32:35.78ID:zCUZkA6u
巨デブのちょっとなんかしたら大幅に数値下がるのを、羨んでいちいちイラついてる自分が醜くて辛い。
2ヶ月で5.5kg減はかなり順調だと理解してるけど、ドカ食いしてまた増えたぴえん。とかしてるのよりも早く痩せたい気持ちが強すぎてストレス
0902名無しさん@お腹いっぱい。2020/12/08(火) 23:23:32.59ID:c05qHtrn
朝から600g増
代謝が悪くて明日の朝までに戻せないだろうから、明日は増えるわ
夕方少し食べたのがいけなかった
0904名無しさん@お腹いっぱい。2020/12/12(土) 18:06:04.23ID:p8EL8AVE
■韓国人による卑劣な性犯罪

◆李東逸 →韓国人 檀国大学の教授。芝居を観覧するために来日。案内役の日本人女優を劇場で強姦。
◆金允植 →韓国人 韓国で強姦罪で指名手配されて日本に逃亡。大阪で100人以上の主婦を強姦。
◆金大根 →韓国人 韓国にある日本人学校の教師。連続児童虐待暴行殺人。6人の女児を殺害。
◆李昇一 →韓国人 東京 テレビ番組「ガキの使い」の関係者を名乗り、少女140人をレイプ。
◆沈週一 →韓国人 鳥取 和歌山 ベランダから部屋へ侵入して女性9人を強姦。創価学会員。
◆張今朝 →韓国人 長野 「一緒に猫を探して」と小学4年生の女児に声をかけてレイプ。
◆宋治悦 →韓国人 東京 ナイフで脅して下着姿で手足を縛って目隠しの上、主婦19人を強姦。
◆崔智栄 →北朝鮮籍の朝鮮大学校生 新潟 木刀で傷を負わせ、18歳の少女2人を車の中で強姦。
◆金乗實 →北朝鮮籍の朝鮮大学校生 同上、共犯者。他にもう一人19歳の共犯者(朝鮮籍)あり。
◆鄭明析 →韓国人 カルト教団「摂理」の教祖。日本人1000人、台湾人100人、米英仏人などを強姦。
◆千大福 →在日韓国人 岐阜市で19歳の女性に対し、暴力団の組長を装って脅迫。自宅に連れ込んで強姦。
◆金保 →在日韓国人 通名は永田保。「聖神中央教会」代表。12歳少女に暴行容疑で逮捕。被害者の数は30人。
◆金平和 →在日韓国人 女性をバッグに押し込んで拉致、自宅に監禁して暴行。他にも強盗や強姦など21件。
◆李正遠 →韓国人 浜松市の連続女性暴行魔。15歳〜33歳の女性8人を暴行。窃盗も。懲役18年の実刑判決。
◆文相勲 →韓国人 愛媛の独立リーグ所属の野球選手。女性宅に忍び込み強姦。球団を解雇されて起訴される。
◆朴慶培 →在日韓国人 通名は新井浩文。派遣型エステ店の女性を暴行した罪に問われ、懲役4年の実刑判決。
0905名無しさん@お腹いっぱい。2020/12/12(土) 18:11:13.56ID:b672MeBp
【重要】安倍氏は李氏朝鮮の末裔 「田布施システム」李氏朝鮮の末裔が逃げた場所 二階と今井も朝鮮系清和会

 永田町における「朝鮮系」というのは李氏朝鮮時代の両班階級出身という意味です。
以前、田布施の話をした時にも言いましたが、田布施は李氏朝鮮の王族や両班階級が逃げてきた場所で、岸信介は李氏朝鮮の王の末裔です。岸という名字も「李」を分解して木(き)と子(し)にしたから岸(きし)なんだという話をしたと思います。

安倍さんは岸家の人なので、当然「朝鮮系」ですし、今井さんも安倍さんと遠い親戚なのでやはり「朝鮮系」。

二階さんも同じく遠い祖先が李氏朝鮮系だったという区分けです。

また、そういう人たちが集まったのが自民党の清和会です。清和会というのは、多くが「朝鮮系」の人々の集まりで、永田町では常識です。

実際に、清和会の事務所は旧李王家邸で当時の赤坂プリンスホテルの一階にありました。

李氏朝鮮最後の皇族であった李玖も清和会の支援を受け、2005年まで赤坂プリンスホテルで暮らしていました。
https://tocana.jp/2020/08/post_168418_entry_2.html
0909名無しさん@お腹いっぱい。2020/12/29(火) 16:52:01.38ID:lv1xJr8i
そうだよねデブはストッキングも股擦れするよね
ずっと生地のしっかりしたパンツが易々と股のとこ薄くなるのに何でストッキングは大丈夫と思ってたんだろう
0910名無しさん@お腹いっぱい。2021/01/09(土) 15:40:53.67ID:gQVpGFfn
色白でガリガリの儚い感じの雰囲気に憧れる
少しずつ近づいてきてはいる
長生きしたくない
0911名無しさん@お腹いっぱい。2021/01/11(月) 12:29:29.49ID:KxzE+2aY
細身なんかじゃ甘い
理想はガリガリでないと
頑張れ自分やればできる
0912名無しさん@お腹いっぱい。2021/01/19(火) 11:34:48.55ID:pPE8CFWy
2週間毎日フィットボクシングできてたのに生理きて死んだ
生理痛重すぎて診察受けたら低容量ピル飲むことになって今から婦人科に薬もらいに行くんだけど
ピルは太りやすくなるとかでさらに最悪
でも地獄の腹痛なくなるならその分ボクシング頑張って痩せてやる
0913名無しさん@お腹いっぱい。2021/01/20(水) 10:43:32.43ID:k9vleflS
生まれつき食に執着ない人の勝利
0914名無しさん@お腹いっぱい。2021/01/20(水) 12:21:31.76ID:D+U2gaLV
ハッピーターン82グラム
湖池屋のり塩180グラム
ペタグーグミ 1袋
プロテインバー一本
サイダー250ml
最悪だあああああああああああ
0915名無しさん@お腹いっぱい。2021/01/22(金) 12:38:01.47ID:V5bFYB+/
昨日食いすぎて顔の浮腫みキモすぎ
今日は絶対気をつける
食材買い物も行かない
0916名無しさん@お腹いっぱい。2021/01/22(金) 12:53:04.56ID:EeyefIKx
今日のお昼は
具だくさん味噌汁、生卵、なめ茸ごはん、納豆、発芽酵素玄米ごはん
にした

…誰もが憧れる低カロリー高タンパクの良バランス食でしたー
しかし残念!デザートはケーキでしたーー!!
0917名無しさん@お腹いっぱい。2021/01/22(金) 19:48:16.23ID:uUpfF2fy
自分くっそキモい
長生きしたくないのに食ってるとか矛盾しすぎキメェなー
価値無しのくせに
0918名無しさん@お腹いっぱい。2021/01/22(金) 22:50:23.89ID:uUpfF2fy
あげパン
ドーナツ
高菜炒飯
肉うどん
親子丼
フライドポテト
ペペロンチーノ
エビチリ
麻婆麺
たこ焼き
照り焼きサンドイッチ
ザッハトルテ
大学芋
芋けんぴ
バームクーヘン
焼き鳥
納豆ご飯
水餃子
お好み焼き
ワカメご飯
0919名無しさん@お腹いっぱい。2021/01/24(日) 16:48:35.94ID:8O7dyB6n
また暴飲暴食してしまった。明日から頑張らないと
0921名無しさん@お腹いっぱい。2021/01/26(火) 15:14:14.40ID:f9aX1Ii3
上から目線で絡みたがりってどこにでもいるけどこの板は特に多いな
向こうは日本語通じない認定して論破してるつもりなのがタチ悪いわ
0922名無しさん@お腹いっぱい。2021/02/04(木) 18:48:19.50ID:WN//DMHM
親知らず3本抜歯してから6日目
そろそろ筋トレしても大丈夫なのか。でも出血してドライソケットになるのもいやだな
生理とかもあって10日くらいろくに運動してない
0923名無しさん@お腹いっぱい。2021/02/05(金) 18:17:35.93ID:nTpZ8jTH
しばらく会ってない親とリモート飲みしたら「あんた肥えたね〜!」って開口一番言われた
結構効くねこれ
レス数が900を超えています。1000を超えると表示できなくなるよ。

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