【レス禁】チラシの裏 3枚目@ダイエット板 [無断転載禁止]©2ch.net

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/04/06(木) 23:15:29.67

前スレ
　【レス禁】チラシの裏 2枚目@ダイエット板
　　http://rio2016.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1471092527/

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/05/24(水) 12:00:20.69

>>100
気をつけて行ってらっしゃい。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/05/24(水) 15:26:08.88

昨日健康診断行ってきたら3キロ減ってて
去年あった脂肪肝無くなってて嬉しかった
でもあと3ポイントで糖尿ですって言われて恐怖
飲み物全部無糖にしよう
あと運動不足も原因なのでサボってた毎日ウォーキング復活させるわ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/05/24(水) 16:10:47.36

>>102
やせたのに血糖値が上がっていたの？
こわいねえ
運動不足、甘いものをとっていた、それで血糖値が上がっちゃうのか
何歳ですか？

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/05/24(水) 16:32:09.02

近所走りのビチクコビトジジイw

毎日毎日自分にレスして一人芝居でお話しご苦労様w

近所走りは陸上ではない

155㎝貧弱ガリガリ醜悪お笑いコビト爺さん

が毎日毎日河川敷で

スースーハッハスースーハッハ

真っ赤な顔して155㎝のコビトジジイが

スースーハッハスースーハッハ

ユルアゴ突き出し爺さんが

スースーハッハスースーハッハ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/05/24(水) 20:17:22.92

病むぜよ。うっとしーーーーー。
今日は美味しいモン食べた。ケーキも食べた！

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/05/24(水) 21:43:32.34

レス禁だって忘れてないですか？

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/05/24(水) 22:04:24.59

ビチクは何がなんでもレスが欲しい孤独なコビト

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/05/25(木) 01:30:04.41

めっちゃ太っちゃったよウワーン＞＜

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/05/25(木) 02:31:58.77

ココアのポリフェノールが優秀だってことで
冬はピュアココアにステビアで飲んでたんだけど
暖かくなるとお茶メインで消費量が落ちてた
今日ダイソーでジュースとか入れてアイス作る奴買ったんだけど
これにピュアココアとプロテインとステビアとサイリウムと水を混ぜたのを入れると
お手軽に小腹がすいたときのダイエットおやつになる
そこまで美味しくはないけどプロテインとココアと水溶性食物繊維がおやつ感覚で摂れるのは便利
焼き物みたいに余計な糖質とか脂質が要らないのも良い

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/05/25(木) 05:20:44.49

知識ばっかりのデブだな

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/05/25(木) 07:59:44.61

レス禁って何故？
返信系のレスの事じゃなくて？

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/05/25(木) 12:34:06.89

レス全般がダメだとさ
意味わからんけど
荒らしてるなら兎も角

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/05/25(木) 12:53:36.17

>>112
ビチクは何がなんでもレスが欲しい孤独なコビト

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/05/25(木) 15:19:36.70

レス不要って前提で書き込んでるんだからそっとしといてやれよ
自分にレスされるのが苦手とか他人の馴れ合い見たくないとか世の中色んな人がいるんだよ
わざわざ普通のチラ裏じゃなくてここを選ぶ理由はそれぞれにあるんだろう
善意によるものなら書き込み主本人の意思もスレのルールも無視して良いと思ってるならとんだ傲慢だ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/05/26(金) 06:21:28.06

増えた体重が戻らぬ！！困った困った！！のこったのこった！！
しんどいしんどい！頑張れ頑張れ！
肩凝りがえげつないわー
田舎に引っ込んで農業とか漁業勤めようかな。自然に還りたい。もう人間なんて補完されちゃえばいいんだよ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/05/26(金) 09:02:53.62

こんな心境で造られたのがヱヴァンゲリヲンなのです。
とかだったら最悪や…

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/05/26(金) 23:48:26.33

鶏胸肉ってなんでこんなに美味しいんだろう
栄養的なこと考えたら豚肉牛肉も食べるべきなんだろうけどどうせ肉食べるなら胸肉がいい！ってなってしまう

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/05/27(土) 00:57:21.95

>>117
どういった調理してますか？

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/05/27(土) 03:16:18.72

ziploc入れて低温調理

h　ttp://blog.kushii.net/archives/1714395.html

わさび醤油
おろしポン酢
新タマ薄切りとポン酢

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/05/27(土) 10:35:42.74

日焼けしたくないし暑い中動くの嫌だから早朝にウォーキングするようになった
爽やかな空気の中運動すると気持ち良い
体も軽くなるし朝ご飯も美味しいし良いことづくめ
ただ4時起きなため毎日この時間帯に睡魔に襲われてしまう
スクワットでもするか…

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/05/28(日) 10:51:20.55

いい天気だし午後からの予定楽しみだな！
それまでウォーキングと半身浴しよう！

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/05/28(日) 17:02:09.91

昨日帰宅途中にダイソー寄ったらメルティーキッスのラムレーズンとブランデーオレンジが並んでて凄く美味しそうで
その場ではなんとか堪えたものの寝るまでずっとメルティーキッスのこと考えてたんだ
冬季限定で元値も結構するから10箱くらい買い溜めして冷凍保存して一年楽しもうかなあ…とかね
生理前でチョコ欲半端ないのも影響してるんだろうけどここ１ヶ月で一番の衝動だった
でも朝起きてジョギング行って大好きな紅玉１個食べて普通の土曜日を過ごしたら嘘みたいに執着心が消えた
ラムレーズンは人気の味だし明治がいきなり倒産しない限りまた何ヶ月後かには食べられる
そもそも今年の冬正価で買って食べようと思わなかったものを値引きに釣られて大量買いするのは食欲に負けると同義
我慢が出来ない・目先の快楽に流されがちな性分も叩き直すつもりでダイエット始めたんだからここは折れちゃ駄目なんだって思い直せて良かった
でもやっぱり煩悩断ち切れないから一週間経っても残ってたら一箱だけ買うことにするｗ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/05/28(日) 18:42:45.89

>>122
ものすごく耐えたのがその長文から伺えるなw

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/05/28(日) 18:51:03.25

レス禁スレだって忘れてる奴多すぎだろ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/05/28(日) 20:41:51.07

ならなんで書き込むんだ？
この問いは結構深いぞ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/05/29(月) 00:43:17.03

え？どういう深みなんです？

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/05/29(月) 00:51:51.57

いい加減にしろ
誰にも干渉されず一人で吐くためのレス禁スレだろ
レスしたいされたい奴はよそ行けや

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/05/29(月) 00:54:40.54

レス番無しなら良いとかそういうの決めりゃ良いじゃん
ラインが曖昧過ぎだろなに言うにしても
どーせ一生会わない人間同士が何言ってても意味が無いと個人的には思うけど

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/05/29(月) 00:54:47.64

ハーフパンツ＋レッグウォーマーで寝るのが一番良い気がしてきた
あったかいけど暑苦しくはないし足のダルさ消える感じ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/05/29(月) 01:55:08.31

レwスw番wなwしwなwらwいwいwwww

いやーマジでワロてしまった
レス禁の意味分かってる？
あたま大丈夫？？？

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/05/29(月) 01:55:55.06

おっと、これもレスのうちに加算されるなら自分もスレ違いだな
失敬

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/05/29(月) 04:48:44.98

レスいらないならメモ帳にでも書いたらいいのに
ここに書くってのは結局構って欲しいだけって事
誰かに見てもらいたい～けど叩かれたくないからレス禁～
アホかと

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/05/29(月) 09:25:17.56

>>132
56歳155㎝チンチクリンの貧者ガリガリお笑いコビトジジイw

死ぬほどレスが欲しいのか？
朝から晩まで自演一人芝居でレスを誘うほど欲しいのか？

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/05/29(月) 10:00:57.06

ただのチラ裏しかなかった時に同じような議論が勃発して、レス禁が誕生しました。
レスを期待する、レスをしたいならただのチラ裏に行きましょう。
レス禁に書きたいこと書いてそれがダイエットの助けになるのであれば文句言う必要はないのでは。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/05/29(月) 10:56:45.64

チラシの裏 75枚目@ダイエット板 [無断転載禁止]©2ch.net
http://rio2016.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1476248965/

議論はこちらでどうぞ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/05/29(月) 15:15:30.77

レス禁なんて他の板にもあるのに何を喚いてるんだか

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/05/29(月) 19:24:37.15

お芋パン美味くて驚愕。夜勤明けの朝に胃にシミルゥーーーー！！！
あんぱんも美味いが、次からはお芋パン買おう！夜勤中のちょっとした楽しみなのよさー！！
明日は病院行く！！ホンマに肝炎だったらどうしよう、、、なんか疲れちゃった！！てへっ！！

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/05/30(火) 08:26:12.94

いい天気今日はお出掛け筋肉作りたい身体のダルさに負けないぞ
本も読むべんきょうもしなくては

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/05/30(火) 10:27:39.42

今日からダイエット開始
ビールやめる、エアロバイクする、エノキ茶飲む

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/05/31(水) 18:37:09.77

今日も食っちまったー
早く生理こないかな

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/06/01(木) 01:33:40.25

マメに食事記録とカロリー記録してるとちゃんと節制できる
体重記録だけだと甘えが出てしまって維持どまりだわ
タンパク質不足糖分過多になりやすい傾向があるからちゃんと全体で把握しないと
やっぱこの方法が向いてるな

【大吉】 · 2017/06/01(木) 22:47:42.83

転職運

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/06/01(木) 23:26:09.07

他板の事だけどレス禁でレスする奴は脳みそ脂肪で出来ててデブの糖尿病で失明寸前だからスレタイ読めなのかもしれないって思うと哀れみを覚える

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/06/02(金) 15:28:17.70

2ちゃんでローカルルールなんて設定しても無視する奴なんて当たり前にいる
いちいちルールはこうだと食ってかかる奴がアホ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/06/02(金) 17:45:53.57

ビチクコビトジジイはレスが欲しいコビト
孤独なビチクはレスが欲しいコビト
梅干しアゴのビチクはレスが欲しいコビト

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/06/02(金) 20:24:27.67

いくらルール整備しても他人の行動を制御することは不可能だからね
ただわざわざスレの趣旨を無視する人は自己中心的で幼稚な性格なんだろうなと思って見てる
他にいくらでもレスを歓迎される場があるのにわざわざ嫌がる相手がいるスレを選ぶんだもん

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/06/03(土) 00:07:39.04

人の都合と自分の都合は違う、でいいだろ
ある程度大人なら気にすんなよ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/06/03(土) 00:18:25.87

NGしやすいようにコテ名乗ってる分あいつのがマシかもしれん

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/06/03(土) 00:53:33.00

パンやケーキやお菓子全般が好きなデブの方が伸びしろ（痩せしろ？）がある気がする
小麦粉依存砂糖依存から抜けられれば全く欲しくなくなるし食べたくなっても少量で済む
肉と白米の黄金コンビで肥えると耐えるのがきっつい
野菜も美味しいけどやっぱり肉だよ肉！そして米だよ米！
蛋白質と良質な脂は体良いし甘いものよりマシ…ってデブになってる時点で健康も何も無いんですけどね
でもお菓子派の皆さんは皆さんで逆のこと思ってんだろうな
なにかに依存せずバランスよく食べて腹七分目で満足出来る人間になりたい
誰か焼き肉おごって

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/06/03(土) 10:17:12.55

コテに構うアホもまとめて消えればいいのに

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/06/03(土) 13:54:21.24

自分的に結構痩せたからここからは自己満足の世界だよなと今朝鏡を見ながら思ったけど
お店のガラスに映った姿をみてハッとした
自室の鏡はスタイル良く見えるのを忘れていた

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/06/04(日) 01:36:37.89

二の腕の振袖が消えぬ
痩せたら脇のあたりの皮がだぶついてみっともない
どうしようこれ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/06/04(日) 20:17:11.08

常連ばかりじゃないので空気読めなくても仕方ないですよね
コテは早くいなくなればいいのにって思いますけど｜ω･‘）ｺｿ
コテ＝自己顕示欲だとおもうので

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/06/05(月) 07:34:17.46

デブ達がMEC食で肉山盛りだのウォーキング30分も頑張っただの見た目重視だの酵素ドリンクだのとクソみたいなダイエット記録付けてて案の定一切減量できてないのに草

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/06/05(月) 20:17:24.40

自分なりに頑張ろうって思った今この瞬間の気持ちを大事にしたい

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/06/05(月) 21:37:45.84

おやつは土日だけ食べていいこととする

じゃねーよクソデブ
コンビニで甘いドリンク買ってインスタに上げてる時点でおかしいだろ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/06/05(月) 22:59:03.76

>>1
これか
http://blog-imgs-46-origin.fc2.com/p/e/e/peepd/blog_import_52af1208b1462.jpg
http://blog-imgs-46-origin.fc2.com/p/e/e/peepd/blog_import_52af120a81079.jpg
http://blog-imgs-46-origin.fc2.com/p/e/e/peepd/blog_import_52af120c1f062.jpg
http://blog-imgs-46-origin.fc2.com/p/e/e/peepd/blog_import_52af120e1e5e6.jpg
http://blog-imgs-46-origin.fc2.com/p/e/e/peepd/blog_import_52af1206892e4.jpg

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/06/06(火) 04:31:36.40

納豆は今までパックで単品で食べてたのだが、炊きたて御飯に乗っけて食べると別もの並みに上手くてビビった。なんじゃこりゃーーーー！

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/06/06(火) 10:32:07.75

チートデイとかさ、あんなんやっているから
いつまでも甘い物が頭から離れないんだよ。
１週間に1回でもタバコ吸ったら、
タバコの依存症から抜け出せるわけないだろ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/06/07(水) 19:00:49.37

はぁー。人間観察するやつ大嫌いだわ面倒臭い。次から黙ってよう。
今日無調整豆乳のんだけど、さっぱりした豆の汁だった！今まで飲んでた味付きはジュースだわ。コレはヤバイわ。
やだやだなやだなー！

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/06/07(水) 20:14:48.11

90kg近い奴が「昨日より50g増えた(´；ω；｀)」ってｗバカじゃねーのｗｗｗ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/06/07(水) 20:31:09.83

お腹いっぱいなのに精神的に満たされなくてなにか食べたい気持ちがおさまらない
ああ～近くのスーパーに何か買いに行きたい
トマトなら…でもついでにアイスコーナーの誘惑に負けるような気がする

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/06/07(水) 20:51:31.95

ビチクは何がなんでもレスが欲しい孤独なコビト

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/06/07(水) 23:34:01.40

ビチク連呼は糞ミナトもハントしてくれないかなぁ…

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/06/08(木) 10:48:54.03

便秘気味で落ち込んでたけどキウイが効いた　ありがとうキウイ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/06/08(木) 23:43:12.02

http://hayabusa6.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1496755085/352
糞ミナトはアナルファッカーだったことが判明w

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/06/09(金) 17:57:21.29

5ヶ月で8キロ落としたけど、まだ50キロ台だ
なんとかもっと落としたい

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/06/10(土) 17:10:25.53

お腹すいたからさきいかたべてる
21ｇ61キロカロリー

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/06/10(土) 17:56:52.25

ムッツリ顔で熱心デスネ～w

ビチクコビトジジイw
相変わらず孤独だなぁw
最近色んな奴に色んな板で虐められてるからって
自分で自分の仲間を演じる
孤独過ぎる56歳コビトジジイw
哀れな貧者ガリガリお笑いコビト爺さんw

ビチクコビトジジイは
56歳 155㎝貧者ガリ独身孤独極貧

ゆえに
若さ身長筋肉家族友達収入

このようなワードには敵意剥き出しで
食いついて来ますw

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/06/11(日) 15:04:59.80

自分も含めて話だけど、デブってどういう運動すれば…じゃなくてどんな食べ物食べれば痩せられるかを異常に気にするよね
実際無駄にカロリー摂ってるから太ってるので食事の見直しは必須なんだけど
そういう根本的なことではなく「とにかくなにかを口に入れたい！罪悪感無く満腹になりたい！」って欲望を常に抱えている感じがする
食事はただのエネルギー補給みたいな感じの痩せてる人と話すと意識の違いを痛感する
お昼終わってすぐ夕飯に何食べるかで頭いっぱいになっててすみません

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/06/11(日) 16:10:46.20

>>170
ツマンネ55歳155㎝貧弱ガリガリお笑いコビト爺さんw

近所走りのビチクコビトジジイw

毎日毎日自分にレスして一人芝居でお話しご苦労様w

近所走りは陸上ではない

155㎝貧弱ガリガリ醜悪お笑いコビト爺さん

が毎日毎日河川敷で

スースーハッハスースーハッハ

真っ赤な顔して155㎝のコビトジジイが

スースーハッハスースーハッハ

ユルアゴ突き出し爺さんが

スースーハッハスースーハッハ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/06/11(日) 18:41:16.02

朝から葉物の野菜爆食いしたらとんでもない色と量のウンコ出てびびった
でも下っ腹すっきり

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/06/12(月) 07:41:36.39

見るとどうしたって食欲刺激されるから視覚をシャットダウンするのが吉なんだよね
ダイエット開始してお菓子コーナーは素通り出来るようになったけどチルドデザートはつい見ちゃう
そして新商品と値引きシールに誘惑される
買わないけどね
デザートコーナーをスルー出来た日はカレンダーにシール貼ろうかなー
自分の忍耐を形にすれば励みになるかも

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/06/12(月) 07:49:47.13

今日のお昼は出先で食べるしかないけど、カロリー表示されてるお店がみつかるか不安

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/06/12(月) 10:03:34.54

内容でざっくりカロリーの見当つけて低そうなの食べればいいのでは

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/06/12(月) 11:30:40.41

レコーディング系のはその表示がいい加減とわかっててもはっきり数値で出してくれてないとなんか嫌
ってのはわかる

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/06/12(月) 12:03:44.10

スレタイ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/06/12(月) 12:21:43.08

結局マックに行ってフィレオフィッシュとサラダ、ストレートティーにして400キロカロリー以内で済んだ
ポテト食べたいなぁ...

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/06/12(月) 17:55:34.31

初めてちゃんとこのスレみたけどチビの人ネタのスレタイがなぜか多くて謎
太ってる人と低身長って別物だよね

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/06/12(月) 22:02:29.57

ビチクは155㎝貧弱ガリガリお笑いコビト爺さん

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/06/14(水) 21:39:10.56

クレソル味のおから蒸しパン作ったから、明日の朝ごはんはハリッサとチーズ乗せてトーストして食べてみるんだ…
今キッチンが本当にいい匂い

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/06/15(木) 08:51:20.44

昨日の夜あんまりお腹すいてない気がして豆乳だけにしといて良かった
運動の後の朝ごはんが美味しい

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/06/16(金) 21:39:53.94

今日は和菓子の日だったらしい
過去の自分なら「せっかくの記念日なんだし何か食べよう！」ってなって和菓子屋さんに直行してたところだけど
今はダイエットが順調で甘いもの依存も改善されてる状態なのであまり食べたくならなかった
食事メモ見たら一週間前にミニあんぱん食べてたからそれで餡子欲が薄かったのかも？
「どうせお腹に入れるなら食べたい気持ちがMAXの時に食べた方が美味しいし満足度も高いよね」って自然に考えられるようになったのは大きな進歩だ
嗜好品への欲求と上手く付き合えるようになってきた感じ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/06/18(日) 00:10:05.13

フランスパン食べちゃった
塩味絶妙

目標BMIに達しそうなので食事指導が無くなったことをいいことに自分に甘くなってしまった
明日からまた頑張ろう

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/06/18(日) 13:33:55.33

Ｔシャツ着ると袖の部分が楽なことに小さな感動を覚える
肩まわりと二の腕はパンパンになるのが仕様だと思ってた
何着てもダサいのは服のデザインのせいじゃなくて自分の体型のせいだったんだな

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/06/18(日) 14:08:56.50

>>185
ビチクコビトジジイのデカジャケ姿は酷いよ
155㎝貧弱ガリガリお笑いコビト爺さんが
梅干しアゴを突き出しデカジャケチラシのポーズ
醜い醜いビチクコビト爺さん

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/06/19(月) 20:04:02.14

甘いもの食べた日はカレンダーに記入するようにしたら間食が減った
でかいカレンダーは存在感あるし目に入る度に無意識に戒めになる

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/06/19(月) 23:46:04.68

Instagramでダイエットアカウント見て回ったらデブの人たちが傷の舐め合いばっかりしてて時間の無駄だった

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/06/20(火) 08:45:28.20

やったー遂に大台を割った！！！

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/06/20(火) 13:20:24.56

身体のダルさが抜けない。疲れただぁ、、、
今日は美味しいパンを買う！ハマってたのも落ち着いてきたが、まだまだ心踊る！

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/06/20(火) 18:43:40.05

ダイエット生活入って毎日0.1kg単位で一喜一憂してると
1キロぐらいの増減が顔とか腹回りのむくみ具合でわかるようになるな
明らかに1キロ減るだけで顔とかシャープになる
モデルが必死に長風呂とかで汗出すのわかる気がする

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/06/20(火) 19:48:35.38

>>191
トータル減って来るとわかるよな
俺もなんか増えてるな、とかわかる様になったわ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/06/20(火) 20:26:36.68

手首が余裕で掴めるか掴みにくいかで判断してる

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/06/20(火) 20:40:48.66

ビチクコビト爺さん

レスが欲しいのか？
ネカマのビチクコビト爺さんw
構って欲しいのか？

ビチクコビト爺さんw
キチガイ発狂コビト爺さんw

504 ゼッケン７７４さん＠ラストコール[] 2017/06/18(日) 21:20:29.92 ID:fmhdJ9+V
ごめ～ん
28歳　163㎝　47キロ　女
やや細めの広告代理店勤務のランナーです～

↓本当は、、、

56歳 155㎝ 39kg ジジイ
貧弱ガリガリお笑い体型の清掃業アルバイトwww

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/06/21(水) 00:32:18.76

自分は明日の朝食べようと思って家族の分とは別にしたチキン南蛮を結局食べちゃった
我ながらかなり美味しくできた

あーあ、食欲のリミッターが完全に外れたな
レディースデーが近いのもあって我慢できないことが多い

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/06/21(水) 06:37:36.47

朝からアボカド納豆おいしいいいいいいいいいいいい

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/06/21(水) 08:39:11.70

なんでデブに限って朝ごはんにごろっとグラノーラ＋黒糖きなこ牛乳食べてしまうん？

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/06/22(木) 11:23:11.33

触るとひんやり冷たくて気持ち良かった太ももがぬるめくらいになってきた
歩くのって大事だ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/06/22(木) 16:50:07.33

>>196
どうやって作るの？
体に良さそう

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/06/22(木) 16:52:13.49

カリカリサクサクするものが食べたい
ポテチ食べたい