とにかく走れば100％痩せるのになぜ走らないのか？【５週目】 [無断転載禁止]©2ch.net

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/04/06(木) 00:26:48.69

毎日10キロ走るだけで100％痩せる
10キロなんて1時間もかからない
○○ダイエットがどうとか余計なことを考えずにとにかく外へでて走ってみろ
この板の連中のほとんどが馬鹿
とにかく走ればいいのに糖質がどうとかこの料理がなんとかこの運動筋トレがどうとか
ズレすぎ
とにかく外走りたおせ。いいな

｡　　∧＿∧｡ﾟ
　ﾟ　(ﾟ ´Д｀ﾟ )っﾟ
　　　(つ　　　/
　　　| 　（⌒）
　　　し⌒
　　　　...ウワァァァァン

前スレ
とにかく走れば100％痩せるのになぜ走らないのか？【４週目】
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とにかく走れば100％痩せるのになぜ走らないのか？
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**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/04/25(火) 01:51:09.34

数ヶ月ぶりに走ったらまぁ、増えた体重の分だけ足が痛い。

でも走る代わりに田畑トレーニングでバーピーやってたんで、
吸う吸う吐く吐くじゃなく、
吸う吸う吸う吐く吐く吐くじゃないと肺を使い切れん。

いやまさか、ここまで効果あるとは…

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/04/25(火) 06:40:56.57

>>477
・・・
そんな事書いたら連呼爺が喜び勇んで、スースーハッハッのコピペしてしまうではないか