【懸垂】自重トレーニング@ダイエット板【ディップス】 [無断転載禁止]©2ch.net

[0301 名無しさん＠お腹いっぱい。 2017/08/29(火) 22:30:45.69 ID:U7fy72i4]

>>300
補助無し5セット後補助入れて5セットやるよりも、補助無し10セットの方が1回くらいしか上がらなく
なってもそっちの方がいいって事？