0075名無しさん@お腹いっぱい。2017/05/07(日) 07:48:35.02ID:x7h1XVOS スクワット、自分では膝とつま先の向きすごく気にしていたのに たまたま筋トレ専門のトレーナーに見てもらったら、まだ内側に微妙に入ってると言われたことがある スクワットするなら鏡前で一回一回姿勢確認してやったほうがいいよ