0279名無しさん@お腹いっぱい。垢版 | 大砲2017/08/10(木) 19:14:04.11ID:eoEEHmHC 朝や昼は好きなものを食べてる緩いダイエットだったのを 夏バテで食欲が薄くなったのをいいことに 朝→果物、昼→おにぎり+スープに変えたら一気に2キロ減って嬉しい 155/53キロからゆるゆるやってずっと50キロ辺りをウロついてたんだけどようやく48キロ あとこの前ツイッターかなんかで「夜食べると太るは嘘、食べる時間は特に関係ない」みたいな漫画流れてきたけど本当かなあ