0512名無しさん@お腹いっぱい。2017/05/04(木) 21:49:54.92ID:C3ZMts5S 元々毎日酒飲んでて、シリコンバレー式を開始。 夕食で毎日酒飲んでたら開始後1ヶ月してもあまり 体脂肪率も体重も変わらなかった。 シリコンバレー式は継続しながら酒を止めたら、 あれよあれよと体脂肪率が1ヶ月で4%くらい下がった。 シリコンバレー式は酒との相性良くないみたいだね。