0653名無しさん@お腹いっぱい。垢版 | 大砲2017/05/11(木) 00:51:47.27ID:8KpEa3VW >>647 ありがとう 体重が膝の負担になってるんだと思う 痛みが増すようならウォーキングとかにします >>651 踏み台スレあるから見てみては もう見てたらごめん 10センチくらいの高さにしたらそんなにしんどくなかったよ 不要な雑誌とかで簡単に作れるし、テレビ見ながらできるからそこは良かったかな