0651名無しさん@お腹いっぱい。垢版2017/05/10(水) 23:57:19.57ID:JpZn//LV ウォーキングでひいはあ言ってるレベルなんだけど、 踏み台昇降のほうが負荷は高いのかな。 ウォーキングするより踏み台昇降のほうがいいなら、そちらに変えようかなと思う。