【超初心者】ダイエットの質問・相談スレ1 コテハン禁止 [無断転載禁止] [無断転載禁止]©2ch.net

[0483 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 9eb2-8cqe) 2017/09/10(日) 18:29:46.86 ID:CeZWHxaQ0]

>>482
ありがとうございます。おくらとブロッコリーは茹でて、他は生です。
あすけんで1200から1500キロカロリー、脂質は50くらいです。