【超初心者】ダイエットの質問・相談スレ1 コテハン禁止 [無断転載禁止] [無断転載禁止]©2ch.net

[0450 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 6362-6DfO) 2017/09/01(金) 12:48:48.70 ID:wx+8FLYz0]

>>449
ありがとうございます。
筋トレ先の方がいいんですね。
器具なしだと分割方意味ないんでしょうか？
30分1部位だとちょっとゆっくりすぎですね。3.4種類になるとは思います。