0799名無しさん@お腹いっぱい。垢版 | 大砲2017/07/22(土) 04:38:09.32ID:b2xbfxeV トリプルパワーウェーブっていう揺れる機械に乗るだけで痩せます。って奴に乗ってスクワットすると汗がすんごい出るしお腹とお尻に凄い効いてる感がある 実際不安定なところでスクワットって効果あがるんですかね?