まあたしかに大金はたいてライザップいくのって
はたから見たら あほちゃう?って思うのもわかるよ
実際家族以外には恥ずかしくて言えないもんね これから先も言わないw
周りには 自力で努力して痩せてるって言ってるし
でもまあ自分の金なんだし 使い道は自由って事でご勘弁をw
ひとりでは痩せれない奴でして_| ̄|○
5か月経過したけど ノウハウ習得したから
一人で88から71まで落とせるような気もするし 要は糖質制限と筋トレだけだから
プロテインもあるけど これって飲んでいないとやっぱり駄目なんでしょうかね
なんか同じような気もするけど めちゃめちゃ高かったけどw