【腹筋マシン】ワンダーコア 6 [無断転載禁止]©2ch.net

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/01/19(木) 12:19:50.51

※前スレ
【腹筋マシン】ワンダーコア 5
http://rio2016.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1456298730/

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/01/19(木) 13:44:41.99

ショップジャパン公式サイトは以下

ワンダーコア　ttp://www.shopjapan.co.jp/products/wondercore.html
ワンダーコア　２　ttp://www.shopjapan.co.jp/products/wondercore/2.html
ワンダーコア　スマート　ttp://www.shopjapan.co.jp/products/wondercore/smart.html
ワンダーコア　ツイスト　ttp://www.shopjapan.co.jp/products/wondercore/twist.html

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/01/19(木) 14:00:12.09

乙です

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/01/21(土) 20:26:19.55

新スレ立ったんだ。
乙です。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/01/25(水) 10:08:41.59

バネが切れちゃったんだけど、部品だけ取り寄せ出来るのこれ？

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/01/25(水) 11:10:51.16

あのバネ切るって、凄い力持ちだな

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/01/25(水) 19:05:22.33

タイミング悪いと怪我しそうだな。
保証期間過ぎたの？

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/01/26(木) 08:36:26.30

荷重が倍以上かかるような使い方したんじゃねえの？
1本ないくらい楽々の筋肉ついたとして手放すときに探すとか？

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/01/26(木) 09:27:49.21

スマート使ってるけど、プラスに回すとバネが強くなるんだよな？
という事は反発が強くなるので負荷が弱いって事か？
どこかのサイトで倒れる時に背筋を使うって書いてあったけどこの程度の負荷じゃ背筋にはならないよな。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/02/08(水) 02:46:19.82

>>9
倒れる時には重力(体重)だろ。
つーか、前から思ってたんだけど、メイン案内人のプエルトリコ系？アフリカ系？の奴の筋肉って、明らかにシントールだよな？

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/02/08(水) 19:14:44.06

CJプライムのアベントシックスパワーSではダメですか？ダイレックスで1980でした

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/02/09(木) 05:07:30.22

あのさぁ・・・・
ワンダーコアスマートなんだけど、最初に買った問題のあるロットと思われる物が
早期に壊れたのでメモリの付いた新しい物に換えてもらったわけですよ？
ところが、それも半年持たずボキッ・・・と片側が駄目にと前回と同じ壊れ方
これはもう設計レベルで問題を抱えている地雷だね（それとも小柄な女性向けですか？TVではガチムチなガイが派手にやっているみたいですが）
前回は噂の軋み音が最初の方からしていたからこれは何かやばいの掴んだのかなって納得していたが今回はそういうのは一切なし
ちなみに

体型　177cm/63kg（筋肉も力もあんまりないっす）
使い方　また壊れるのが怖い（かった）ので負荷は最小限且つ1セット50回未満

これで
さすがに二度目の交換は無理だろうな
そして、いくらスペースを取らず使い勝手がよくても簡単な作りの物には手を出しちゃいけないって事も改めて痛感
こういう省スペースの器具で過去にいい思い出ってほとんどないからね
安い物だし元手はまぁ…取れたのかな
しかし、通常タイプは場所とるから置く場所ないんだよねぇ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/02/09(木) 05:12:43.06

>>12
とりあえず聞いてみなよ
取り替え出来たらラッキー程度にさ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/02/09(木) 05:31:10.66

ちなみに毎日はやっていませんでした
少なくとも最低、1日は開けてた
こんな脆弱な器具を大々的に売り続けるのは大問題な気がする
さすがに以前はレビューで多かった（壊れる瞬間に）派手にバネが吹っ飛んで場合によっては大惨事になっていたという症状は
実際にクレームが多かったのか起こらなかったけど脆い事には違いない
しかし、困った
腹筋ローラーだと筋肉酷使でつらく長続きしないのと腕が無駄に太くなりそうで嫌だったからこれを選んだんだけど代替品が思いつかない
一応、メーカーに連絡はしてみるけど延長なし、前回分と合わせると1年過ぎているから無理なんだろうな

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/02/09(木) 07:34:13.32

前回とは別品でないの？
同一品が二度壊れたの？

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/02/09(木) 07:40:28.44

初回購入→数ヶ月で壊れて萎えて結構長い間そのまま放置→気を取り直して連絡を取って保証を受ける
→新しい物と故障品を引き換えに→また、半年持たず故障

こんな感じですね
いくら何でも耐久性がなさ過ぎる

**一方通行** ◆.RAMsEHKDA · 2017/02/17(金) 07:46:43.78

ワンダーコアはその構造上、投石器としても使えます。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/02/21(火) 11:45:05.70

スマート
20700円→9990円って販売希望価格が胡散臭い

トライアルとかでも安く買えるかな？

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/02/21(火) 11:48:10.17

韓国版を6400円で購入したけど普通に同じ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/02/21(火) 12:41:02.56

同じものだしクッションのハングル文字さえ気にならないなら韓国版でいいよな。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/02/21(火) 13:23:56.91

使用法がシートに描かれてて日本版持ってる友人に羨ましがられた
ハングルはちょっと気にはなる

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/02/26(日) 02:37:34.89

そういや～最近ワンダーコアのCM全然見ないな、ショップジャパンも杉村太造のスレンダートーンばっかり

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/02/26(日) 02:51:51.56

スレンダートーンもワンダーコアも、同じホームセンターで売ってる

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/03/02(木) 20:58:18.80

腹筋ローラーには勝てない

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/03/25(土) 08:08:40.14

合言葉は何？

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/03/26(日) 08:09:52.74

最近CMやりだしたな、長い間見なかったが

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/03/26(日) 12:46:06.48

数回使ってやめた人から2000円で売ってもらった。
結局つらさ的には変わらないんだな。

でも普通にやるよりははるかにダラダラやり続けられるので映画見ながらとかやってたら2ヶ月ほどで腹周りはかなり締まってきた。(プールのコーチに言われた)

元々はジムやフルコンで負荷かけるだけの腹筋しかやってないので強度はあるけど持続力がなかったし、メディスンボール落としたり、人に踏んでもらったりのつらさがトラウマになってるオレには今までよりは緩くて丁度いい。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/03/31(金) 08:14:09.58

ワンダーコアおもしれ～。
負荷高くしてテレビ観ながらのんびりできる。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/04/03(月) 18:40:12.65

体重90kgのプロレスラー体型でも効果ある？
というか丈夫？丈夫ならほしいんだけど

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/04/04(火) 08:46:35.60

それくらいならまだ余裕だよ、やってみたら？

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/04/07(金) 02:26:49.08

>>29
いや無理
ばぃ～んって音たててバネが切れる

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/04/09(日) 03:30:33.23

使い終わってもちゃんとネジ緩めないからバネ切れちゃうんじゃないの？

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/04/09(日) 12:27:11.25

ワンダーコアスマート使い始めてます。
クラッチ(腹筋)がメインですが、
以前は腹筋を意識するとき、
へそやその下辺りで意識できてました。

それが今は意識自体が難しいか、
頑張ってみぞおち辺りの上辺りになってしまいました。
これはこのまま使い続けてなれてこれば、
下に下がってきますか？
それともこの位置が正しいのでしょうか？

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/04/11(火) 21:48:10.71

一週間ほど前に買って毎日やってるけど筋肉痛にならない
やってるときは感じるんだけどな
ちなみに腰なども痛くなってない
やり方間違ってるのかな

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/04/12(水) 21:10:37.52

ワンダーコアバネ無しで40回を1セットでやってます
回数こなすのが面倒なのでダンベル持つのはありですか？無意味ですかね？

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/04/12(水) 21:14:47.85

効いてるならいいんじゃね

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/05/21(日) 09:39:39.27

みんなちゃんとやってるかー？

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/05/23(火) 05:39:11.36

一昨日から始めた
効果あるのか半信半疑だけど、とりあえず毎日続けるつもり

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/05/23(火) 09:29:50.99

食事の管理もしないと痩せたりしないよ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/05/23(火) 17:16:17.58

有酸素運動もした方がいい

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/05/23(火) 21:56:49.37

ワンダーコアしてから、バーンマシンやってる

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/05/23(火) 22:11:10.95

スマート使ってるけどギシギシ言うから夜だと下の階の人に迷惑かかりそうなんだけど夜しかできない

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/05/25(木) 19:38:35.87

>>42
ギシギシアンアンよりましじゃね？

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/06/13(火) 20:47:28.64

スマート購入から1ヶ月
初期の頃はしなかった音がどんどんするようになった
深く下げる時にバネがきしむ音、戻った時にカクッと音、深くない上げ下げの途中でも音が鳴るようになった
客センに連絡したら対応してくれんのかな

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/06/19(月) 07:29:03.31

スマートの偽物も書き込みOKですか？

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/06/19(月) 11:45:54.13

>>45
偽物？どんなやつ？

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/06/19(月) 11:54:02.65

>>46
こんなやつ
http://i.imgur.com/13BRcs0.jpg

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/06/19(月) 12:37:52.79

>>47
近所のホームセンターにいつも置いてある。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/06/20(火) 10:54:29.60

>>47
ワンダーコアには無い両サイドの部品邪魔くない？

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/06/20(火) 17:15:36.14

>>49
邪魔だよ
ワンダーコアと見比べると値段相応だなって感じする
何気に体に当たるしいつか怪我しそう

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/06/21(水) 13:00:14.37

自己流で使ってるけどいいのかな？

プルプル震えるし疲れるしきいてる感じはする

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/06/25(日) 22:30:52.85

食事制限で体重ジワジワ落ちてきてるんだけど
ジムとか行ってないから
お腹や二の腕や尻がたるんたるん
せめて腹筋だけでもしたいと思うけど
ワンダーコアしたら少しはお腹しまるかな？

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/06/26(月) 01:30:18.86

>>52
マジレスするとスクワットが一番良い

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/06/26(月) 09:58:04.75

>>52
スマートはダメだったけど、大きい方のワンダーコアはお腹全体がピシッとしたよ
運動経験なくてハードな筋トレ出来ないんだけど、後ろにグワッと下がってから上がるのが効果絶大っぽい

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/06/26(月) 12:36:17.20

スマートは筋力無いブヨブヨさん向けだから、はっきり言ってほとんど効果ないよ
自力で一回も出来ない人向け

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/06/26(月) 15:03:40.93

クレゲ300円で取った腹筋ローラーは効きまくるな
膝つきで5×10回しかやってないのに腹肩二の腕がパンパン
特に腹が効いてめちゃひきしまってるわ
腹筋ローラーコスパ最強すぎる！
セカンド店の店頭にコアとスマート二台揃って放置されているワンダーはコスパ最低で意味なし！

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/06/26(月) 21:09:53.50

腹筋以外でもOK？
座って足ぶみしてる

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/06/27(火) 02:22:52.26

筋トレ器具と考えない方がいいねスマートは
運動補助器具だね
6歳の子供でもやってるよ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/06/27(火) 02:30:17.01

　　　　＿ ∩　　うわあああ
　⊂／　　ノ　）
　　/　　　/　　　倒れるだけで
　　し'⌒∪

　　　　　彡⌒ミ
　　　　（´･ω･｀）
　　／ >‐　、-ヽ　腹筋ワンダーコア～♪
　　/丶ﾉ､_。.ﾉ ._｡）.
　〈、〈Y　,ーiｰ〈ト〉

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/06/29(木) 23:29:32.87

痩せてきてもお腹がなかやか引き締まらないし、
普通の腹筋だと腰痛めてしまって…
ワンダーコア買うか迷い中です
スマートじゃない方です

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/06/30(金) 00:12:52.80

>>60
ワンダーコアもどきがAmazonで６千円位で買えるよ
座面は固定でヒネリ運動は出来ないけど、これで十分だった

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/06/30(金) 19:17:52.64

ゆるすぎて効かない感じですか？

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/06/30(金) 19:38:33.30

>>62
バネが緩いから、運動強度は本家より上

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/06/30(金) 23:53:57.33

ローラーの方が負荷が強いかな

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/07/01(土) 17:47:40.61

3300円で中古のワンダーコアを見つけたが、これは買い？

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/07/01(土) 19:18:29.22

>>65
バネの寿命次第

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/07/01(土) 23:24:34.99

腹筋以外の部分で効果でた人いますか

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/07/02(日) 00:31:27.09

腰痛が和らいだ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/07/11(火) 22:03:57.12

プライムデーで約4000円の尼ポイント付で買えた
届くの楽しみ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/07/15(土) 02:29:06.17

>>67
数年ぶりに真面目にやったけど、腹よりも背中や腰の肉が落ちて朝起き上がるの楽になった
バネは一本にしてゲームしながら亀の如くゆっくり起き上がるようにしたら苦じゃないし効いた

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/07/15(土) 23:19:20.00

70の言うように、俺も背中の肉が落ちた。
お腹はバネがあるから楽に起き上がれるけど、後ろに倒すのは逆にバネが負荷になるからね。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/07/17(月) 09:45:15.30

バネなくすと今度はお腹に力が入る

1本のバネを付けたり外したりして使ってる
この季節ビールが旨いから脂肪は減らないな

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/07/17(月) 12:37:34.79

腹筋を鍛えるにはどんなやり方がよいの？

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/07/17(月) 14:48:04.84

毎日1000回やってるけど500回やってた頃とそこまで差が感じられない
自分のやり方では頭打ちなのかな

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/07/17(月) 20:18:48.78

初心者用だし、負荷が弱いからね

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/07/17(月) 21:22:25.94

スマートの方しかもってないですが、腕立て伏せできない自分が毎日続けてたら前より出来るようになり、デコルテとか背中が綺麗になったと周りから言われます。尻はデカいですがwwwww

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/07/18(火) 01:32:34.91

>>74
筋トレの本には軽い負荷で回数こなすよりもギリギリ出来る負荷を数回やるのが効果的と書いてあった

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/07/19(水) 21:26:33.78

>>77
ワンダーコアでギリギリできる負荷ってなんだ？

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/07/19(水) 21:53:27.37

>>78
無いね

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/07/20(木) 08:28:34.01

>>59
なんでハゲてんだよwww

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/07/20(木) 12:05:33.42

>>78
バネを輪ゴムに替えるとか

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/08/07(月) 00:35:47.52

ワンダーコアだいぶ酷評されてるが、使い方によっては激烈な筋肉痛になれるぞ。俺は20kgプレートを胸らへんに置いて抱えてクランチしてるけど、5日間くらい強烈な筋肉痛に見舞われる。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/08/13(日) 01:47:04.23

寝そべる
左足を右足にのせる
右足の力でゆっくり上下10回

反対の足で繰り返し

これでいいじゃん？ダメ？

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/08/29(火) 08:41:06.83

シックスパッド付けながらワンダーコアしたら効果ありますか？

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/09/03(日) 19:28:44.61

160センチ120キロ超のぽっちゃり体型なんだが
座椅子タイプとノーマルタイプどっちを買えば良いんだろう？

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/09/03(日) 23:58:17.42

>>85
それはぽっちゃりとは言わないんだよ。
単なるデブ、もとい豚だろ。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/09/04(月) 08:00:05.84

腹の脂肪がつっかえて腹筋が出来なさそうな体型だな

なんでそんなに太るまでほっといたんだか

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/09/04(月) 13:26:04.17

つーか相手のデブに対して角が立たないようにポッチャリと言うわけで
自分に対してポッチャリと言うのは池沼だろ、さすがに。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/09/06(水) 22:43:19.35

普通の腹筋を10回やったら筋肉痛で
5日ぐらいお腹が痛くてたまりませんでした。
それから普通の腹筋を緩めに8回やってみたら
3日ぐらいお腹が痛くてたまりません。

「服を買うための服がない」と同じく
「腹筋をつけるための腹筋がない」状態です。
まずはワンダーコアでゆっくりゆっくり
やって行きたいと思ってます

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/09/10(日) 14:14:54.38

バキバキのシックスパックみたいには無理な器具だろうけど、硬めのお腹にするぐらいなら最高の器具だと思う

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/09/28(木) 23:11:57.38

遠心力で酔う

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/10/02(月) 03:17:04.11

遠心力おそるべし

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/10/02(月) 14:21:36.28

のーみそコネコネコンパイル的に
のーみそがシェイクされてるのか

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/10/14(土) 17:40:20.46

ばよえーーーん

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/10/17(火) 12:45:08.42

ツイストってwwwww

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/11/17(金) 09:58:29.74

親戚の家にあってやった次の日腹筋ヤバかったわ
笑うだけでも痛くてしかたなかった
効果すごいね

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/11/17(金) 10:57:30.33

筋肉が付くと何回やっても痛くなくなる

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/12/09(土) 16:56:01.15

ワンダーコアをバネ0本でやってる人いる？

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/12/10(日) 01:07:13.56

>>98
やってるよ

0の方が腹筋付く
バネ付けると背筋を伸ばして気持ちいいから、
たまに付けてやってる

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/12/23(土) 16:46:38.61

　　　　　　　　　　　　　　　.　.　　　　　　　　.〆 ⌒ヽ
　　　　彡ﾊヽヽミ　　　　　　　　　　　　　　(´・ω・｀)
　　　（　´・ω・｀）　　　　　　　　　　　　／　　　　　　＼　　　
　　　／　　　　　ヽ　　　　　　　　　 .／　　　　　　　　　　＼, 　
　　 / /　　　　ヽ　|　　→　　　　　/　　　,　　　　 .　　　　、 'i 　
　　（_二つ　。　）.|　　　　　　　./　　　ｒ´　　　　人.　　　ヽi
　　　|ー──‐イ∪　　　　　　　i　　　人_,､＿_ノ　ヽ､＿,,_ﾉ.|　
　　　|─l⌒ヽ─| 　　　　　　　　 |　　 /　　ﾟ　　　　　　　　ﾟ .|.| 　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　 | 　/(　　　　　　　.з　　　.iﾉ
　　　　　　　　　　　　　　　　　　_.しゝヽ＿＿＿＿＿＿＿,ノ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/12/26(火) 02:47:08.39

ずーっとスヤスヤ眠ってるよぉ・・・
僕の隣でさ、衣類その他被ってさぁ・・・

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/12/26(火) 16:40:44.36

体育の日に買った、まだ組み立ててない