ウォーキング&ジョギング　ダイエット97周目 [無断転載禁止]©2ch.net

2017/01/16(月) 09:45:25.46

ウォーキング＆ジョギングでエクササイズダイエット
気負わずに継続的に続けましょぅ
ウォーキング＆ジョギングを習慣にすることが一番！

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ウォーキング&ジョギング　ダイエット96周目
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2017/07/28(金) 23:06:03.32

ついた頃には汗びっしょりじゃないの？

2017/07/28(金) 23:12:12.90

以前巻き込み事故に遭いかけて腕に巻くリフレクターを揃えた者です
親にもあげたら喜んでくれて、今夜帰宅してみると父が着けて田んぼ道に歩きに行ってるとの情報で探しに行ってみた
暗い田んぼエリアの向こうの遠くの土手の上で点滅しながら移動する光を見つけてすぐ合流できた
めっちゃ目立つw
自分の安全の為と思って買ったけど男性の場合は暗い道でリフレクターをつけてると不審人物と怖がられなくて周りの人の為にもいいね

2017/07/29(土) 06:35:26.74

>>971
GJ
よかったな。

2017/07/29(土) 07:33:19.02

昨晩も肺に水が溜まりそうと思うぐらい湿度が高くて歩くのキツかったな
全身びちょびちょて水の中歩いてるみたいだ
もう少しカラッとした夏の気候にならないものか

2017/07/29(土) 07:48:40.94

952や958じゃないけど、

持ってるズボンの中で、汗ばむと太ももがズボンに貼り付くせいで屈伸とか階段の昇り降りで筋が変な引っ張られ方して不快だった奴があったんだけども、それがなくなったのはある。

体重じゃなくてもこういうとこで変化が感じられるようになると少し嬉しい

2017/07/29(土) 10:12:06.46

最近、湿度高いから汗がヤバいね
ランニング終わったあとに水を4リットルくらい飲んでもトイレに行きたくなないし

2017/07/29(土) 10:21:49.44

>>972
ありがとう^^
薄暮の頃はいまいち目立たなくて、失敗したかなーと思ったけど暗くなると真価を発揮するね