0958名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ a657-iPV5)2017/07/28(金) 08:14:49.01ID:rzh66BkG0 >>952 私は昔ウォーキングで足の付け根から下腹まで引き締まったよ 週3〜4くらいで、季節問わず一回大体3時間くらい歩いてた 3ヶ月くらいして、やけにジーンズ緩くなったと思って、気付いた ダイエット目的でなく、交通費節約のためだったからw