>>64
前に芸人がライザップダイエットに挑戦してて
腹が減ったらとりあえずツナ缶を食べろ！って指示されてたなｗ
１か月で結果は出てたよ
筋トレツナ缶で身体は引き締まってた

ただ精神的に辛そうだなとは思った