0203https://goo.gl/kwvbgn (ワッチョイ 8a77-4Ie9)垢版 | 大砲2016/12/29(木) 17:55:27.76ID:WQUjeFK20 卵は半熟が1番吸収率が良い 熱々ご飯で半熟ぐらいに固まるのなら卵かけごはんでもいいんじゃね?