0103名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 2341-PI5E)垢版 | 大砲2016/12/27(火) 19:51:10.60ID:W1GQ7Qgx0 お尻だけもしくはお尻を中心に肉を落としたい これ以上痩せると頬がこけるので極力体重は落としたくない スクワットしかないかな? 180cm69kg 5年前まではは90kgあったけど 昔からお尻に贅肉が女性レベルについてる