朝昼抜きで、夕食に袋ラーメンと卵、おからを小皿に、大根おろしの吸ったの

夜食に鶏がらスープに玉ねぎと葉物、大根のサラダ

間食にミカンを4つほど食べました

これを3日ほど続けているのに体重が全く変わりません

昼間は計3時間ほどは歩いています

継続していけば少しずつでも落ちるでしょうか・・・？