ダイエット器具あれこれ [無断転載禁止]©2ch.net

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2016/11/22(火) 16:34:58.88

いろんなダイエット器具がありますが
何を使ってダイエット頑張っていますか？

ステッパー、フラフープ等の専スレがあるもの以外のものでお語りください

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2016/11/22(火) 16:37:43.95

前日、ぶら下がり健康器を購入しました
猫背解消が主な目的だったのですが
体幹が鍛えられたのか
肋骨周りのお肉が少し薄くなったように感じます

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2016/11/22(火) 20:06:49.00

トランポリン、ブルブル、腹筋アシスト、ローラー全て邪魔なオブジェになってます
ブルブルはねー、高かったから反省はしてる
旦那の乗馬マシンは玄関ホールにあるしランニングマシンは納戸かな
次はエアロバイク欲しいな

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2016/11/23(水) 02:45:33.29

>>3
ブルブルって電気で筋肉動かすやつ？
あの手の出始めに買ったけど
痛すぎだし、ローション塗らないといけないやつで面倒だったので結局捨てたｗ

ジョーバはただ座ってれば良いってのに
なーんか飽きてやらなくなって
今や物置になったわ…

**https://goo.gl/kwvbgn** · 2016/11/23(水) 15:32:30.08

予算があるなら食べ物やサプリに金を使ったほうが良いと思う
運動なんてウォーキングやダンベル体操でもいいんだから

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2016/11/23(水) 20:00:45.95

>>4
振動する面に乗ったり座ったりするやつ
ジョーバはお尻の皮剥けるんだ
ワンダーコアスマートも

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2016/11/24(木) 00:03:39.47

>>6
ブルブルするやつ
今で言うウルトラ○ェーブみたいなやつか
深夜のテレビショッピングみて
地味に欲しくなってたとこだったわｗ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2016/11/24(木) 01:00:37.38

Andes7iを旦那が買ってくれた。値段知ってビックリしたけどやり始めたら楽しくてほぼ毎日やってる。40分だけだけど２ヶ月で5キロ減ってる。旦那も時間つくって60分/日やってるみたい

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2016/11/24(木) 08:33:02.92

>>8
調べてみたら確かにたっかい！
しかし良いものだー
テレビに繋いで景色楽しみながらやれるのって面白そうだけど
テレビの前に置くにはちょっとでかいかなｗ
いつかフィットネス部屋を用意できるようになったら起きたいマシンだ

８とご主人がこれからも健康的にスリムになりますように

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2016/11/24(木) 08:39:06.12

連投ごめんけど私からも一つ

前に痩せやすい心拍数をキープして運動すると効率がいいってことで
５０００円くらいの心拍計を買ったよ
詳しいことはもう忘れたけど
心拍数意識した1日おきの一時間ウォーキングで
今まで以上のペースで痩せることができた

それから運動しなくなってリバウンド万歳ですが…ｗ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2016/11/24(木) 18:40:29.92

Andes7i欲しいけど、設置場所がなかなかないですね。

必要面積は敷き布団一枚分のスペースで畳めばその半分かぁ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2016/11/29(火) 10:49:03.32

ツイストで痩せるっていう
回転テレビ台みたいなやつを購入
軽やかな動きに面白さを感じ、
はしゃいでツイストしまくってたら
そんなことも忘れた２日後に
癌なんじゃ…と不安になるくらい腰回りが痛くなった
はい、ただの筋肉痛です

でもこれ面白い
痩せたかは微妙だけど乗るとはしゃいでしまうわ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2016/12/04(日) 03:48:29.27

ダンベル、プッシュアップバー、腹筋ローラーで2ヶ月くらい上半身鍛えてたら体脂肪率2%落ちたからオススメ特に大胸筋はすぐでかくなった

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2016/12/19(月) 09:42:13.06

>>12
面白そう
腰周りが引き締まるかな

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/01/05(木) 02:42:52.61

>>14
結果はサボりまくってるからまだ見られないんだ、ごめんね
恐らく軽く動けるからとブンブンツイストするより
お腹や背筋に力入れてゆっくりした方が
効果高いと思われ！

直に座ってやると尻が痛いのでクッション乗せてやるといいよ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/01/24(火) 20:57:56.12

バーンマシン2買って回してるわ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/02/01(水) 02:45:22.75

きぐあれこれ
どうしても痩せたいひとにお勧めの情報など
⇒　http://dhiu8ee.biz/2ch/himago/diet/

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/02/01(水) 16:27:09.38

ブルワーカー、ダンベル、飴ゴムチューブ38Φ、プッシュアップバー使ってる。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/03/24(金) 18:33:01.97

1000円くらいの、ヒモで回転させたボールを握って手首を回し握力を鍛えるヤツって効果あるのかな？
握力を鍛えてダイエットになるかは知らないが

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/05/20(土) 21:26:32.63

過疎っ過疎だけど俺的に良スレなのであげとく

>>19
筋トレにはなるだろうけど直接ダイエットになるかとは言えなさそうに思う

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/07/01(土) 01:00:55.17

金魚運動は踝らへんが痛くて使わずバランスボールは場所とるしマジックレッグサークルは重くて部屋の隅に寄せたきりで振動ベルトはたまに使う程度

ながらウォーク欲しい

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/07/08(土) 21:06:40.31

age

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/07/09(日) 04:07:42.36

振動ボードほしい
振動するボードの上に立つやつ
すぐ痩せはしないだろうけど皮下脂肪をほぐしてくれそうな気がするｗ