減量開始して、1週間も経過したのに、全然、痩せない(´・ω・`)

毎日1000キロカロリー以下の食事なら、　寝ていても1週間で1㎏減量できるはずなのに？
1ヶ月で4㎏、5ヶ月で20㎏減量。
ＧＷまでに卒業できるかな？

2000円ぐらいで買ったシックスパックトレーナーを毎日20分ほど使用してる(´・ω・`)

>>874
水分も摂取してなかったの？
ダイエットには白湯が良いらしいけど？

>>880
30回で膝が悲鳴を上げる(´・ω・`)

>>882
http://pds.exblog.jp/pds/1/201502/05/13/b0046213_9493886.jpg