0011名無しさん@お腹いっぱい。垢版 | 大砲2016/11/21(月) 11:45:27.37ID:7tzfZFvR >>6 俺は生ハムはよく食べる 運動後に塩分とりたくなるしたんぱく質多めでよく噛むから腹も膨れる にんにく醤油とか最高だけど塩分取り過ぎ注意ね