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【今日も】　ジョギング＠　39JOG　【ジョグ日和】 [無断転載禁止]©2ch.net
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0493名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/03/01(水) 02:48:22.86ID:v8wbK6tR
>>491
以前に同じく猛烈な便意(多分全日の飲み過ぎ)がきてジョグ中は我慢できないので漏らした、昼間だったので短パンと膝下が大変な事になってるのが一目瞭然で自宅まで数百メートルだったが交通量と人通りが多い場所で絶望した、
0494名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/03/01(水) 06:44:32.10ID:g64n5bGm
>>493

ビチクコビトジジイ

自演一人芝居ご苦労様w

自演一人芝居カモカモカモーンw

ユルアゴデカジャケチラシのポーズ

カモカモカモーンw
0495名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/03/01(水) 07:56:28.97ID:RHLsldD/
6km＠札幌中心部
+1度。路面はまだ水たまりとかなくて助かる
>>493
自分も何度かアウトの経験あるんだよね
過敏性腸症候群っぽくて我慢が難しい
0497名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/03/02(木) 07:33:49.07ID:gxVbq+Gl
6km＠札幌中心部
暖かくなって道がやばくなってきた
夜は下に水がたまってるザク雪とか判別できずに突っ込んでしまう
0501名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/03/08(水) 16:25:37.57ID:ymqSadCH
発達障害者のhttps://goo.gl/kwvbgnは死ね
0503名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/03/13(月) 07:58:57.61ID:1d/PccYp
6km＠札幌中心部
昨日の名古屋ウィメンズ安藤さんの力みのない「ヒタヒタ走り」が衝撃的だった
今朝はちょっと真似しようと思ったけど一朝一夕できるもんじゃないね
0505名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/03/16(木) 08:16:48.87ID:YSxPkMYW
6km＠札幌中心部
2度
暖かい風で歩道の氷が解けかかって滑る
走る時にはガッチリ凍ってくれた方が有難いな
0507名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/03/16(木) 14:32:26.72ID:2i9BBYRY
>>505-506

ビチクユルアゴコビトジジイ

毎日必死の近所走りご苦労様w

155㎝貧弱ガリガリお笑いコビトジジイw

自演一人芝居で盛り上げてw

ユルアゴ突き出し盛り上げてw

カモカモカモーンw

カモカモカモーンw
0508名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/03/19(日) 13:13:15.54ID:/+GKS3xO
20km＠札幌中心部
ヒグマが冬眠から覚めて外に出てくる時期だけど
一足速く沢山のランナーも外に出てきてた

>>506
うん、街中は日に日に走りやすくなってる
豊平川河川敷はまだ真っ白
0511名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/03/21(火) 08:08:11.71ID:h4ps+rnj
6km＠札幌中心部
いつものコースの一つにしてる旭山記念公園付近で
2匹のヒグマが目撃されたとのこと
ちょっと早いよ。。。
0514名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/03/24(金) 07:35:35.62ID:+4xjKImQ
6km＠札幌中心部
足首上までの新雪ラン
一時は前が見えなくなるほど降ってた
この中、5時すぎにもう藻岩山から降りてくるご老人方
大雪の中、3時ごろから登ってたんだろうな・・・
0517名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/03/25(土) 03:44:09.74ID:IoKzD6FA
http://i.imgur.com/jS4AnDp.jpg
メイウェザー 1977年2月24日（40歳）
身長173cm/リーチ183cm
49戦49勝無敗。
元WBC世界スーパーフェザー級王者。
元WBC世界ライト級王者。
元WBC世界スーパーライト級王者。
元IBF世界ウェルター級王者。
元WBC世界ウェルター級王者。
元WBC世界スーパーウェルター級王者。
元WBA世界ウェルター級スーパー王者。
元WBA世界スーパーウェルター級スーパー王者。
元WBO世界ウェルター級王者。
0518名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/03/25(土) 11:10:46.00ID:OoOhjMva
14km＠札幌中心部
道路がぐじゃぐじゃだから靴も靴下もびちゃびちゃ

>>516
会ったら・・・なんとか逃げます
藻岩山近辺ってヒグマの目撃は毎年何度かはあるけど
襲われたって話は聞かないんだよね
0520名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/03/26(日) 10:12:29.33ID:NJVjDoCv
22km＠札幌中心部
晴れて放射冷却が効いたおかげか、道路が凍ったんで快適に走れた
久しぶりに豊平川、真駒内公園の方へも走ってみたけど
本格的に走れるようになるにはもうちょっと待つ必要がありそう
ランナーが増えたんで、雪のせいで人一人しか通れない歩道を
おじさんランナー同士が行き会って軽く会釈しながら道を譲り合う
微笑ましい姿があちこちに
0526名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/04/16(日) 20:33:57.86ID:UQco4U24
ビチクコビトジジイw
このスレだけでも一日何回書いてんだよww
キチガイコビトジジイw
つまんない事書いてないで
ニューチラシのポーズはよカモーン
パンイチで正面向いて醜い初老のガリガリ洗濯板ボディー晒してねw

カモカモカモーンw
カモカモカモーンw
0527名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/04/28(金) 07:29:15.65ID:mlmWayia
キチガイの自演一人芝居乙です

面白いのですか？

こんなくだらない自演一人芝居w

キチガイだから面白いのですか？

近所を走り回るだけの行為は陸上競技とは言いませんw
0529名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/05/20(土) 10:27:43.98ID:d2huY1VL
20km＠札幌中心部
1週間ぶりに藻岩山走ってスキー場側に降りようとしたら
「5/15、5/18に藻岩山頂～中腹駅でヒグマが出たから通行止め」
ってことは山頂もヤバそうだけど山頂は封鎖じゃなかった
人も多いししっかりした建物もあるからかな
0530名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/05/20(土) 12:44:24.16ID:d2huY1VL
っていうか昼のニュースで今朝も馬の背付近～頂上でヒグマ目撃されてたらしい
近い時間帯に通過してたけど自分は出会わなくて良かった
藻岩行く人はここしばらくは昼間に行った方がいい
0533名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/06/19(月) 01:13:56.89ID:g2Ej5VMQ
28km＠札幌中心部
「札幌まつり」が終わっていよいよ初夏
走っててセミの声聞いた気がするけどコエゾゼミにしてもちょっと早いが・・・
夜中はエゾセンニュウの鳴き声が続いてる
16時間以上断食後に走ったら25km過ぎてシャリばてで足が動かなかった
0534名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/06/19(月) 16:01:08.51ID:asygdOSx
シャリバテってどういう意味？
0535名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/06/19(月) 19:32:17.51ID:i7yyI+Kn
>>534
お腹すいて低血糖状態
シャリ＝銀シャリ＝ご飯
バテ＝果てる＝尽きる かつ　「バテる」　って感じかな
「ハンガーノック」って言う方が一般的かな

このスレはﾜｯﾁｮｲないんで、ageると荒らしが居ついて長引くみたいだから
板の底の方で静かにいきませう
0538名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/06/19(月) 22:12:58.04ID:4VFygbXK
>>535-537



ノロマの梅干しアゴのコビトジジイw

自演一人芝居ご苦労様w

近所走り専門のコビトジジイ

嘘書いちゃダメダメw

レスが欲しいのデスカ？




ビチクコビト爺さんはなんで有りもしない
妄想ばっかり書いちゃうんですか？
こんな事書いてて虚しくないんですか？w

コビトじいちゃんの空想・妄想（過去の書き込み内容より抜粋）

〇年齢：56歳だが見た目はどう見ても20代 （実際ユルアゴ＆シワシワ）
〇学歴：東大卒 （実は中卒）
〇職業：国家公務員または医師 （実は清掃業アルバイト）
〇年収：大学卒の平均ぐらい （実は年収160万円）
　（国家公務員だが出世に興味を失い閑職で人生を謳歌してる設定）
〇妻の職業：理学療法士 （実は安アパート独り暮らしの独身）
〇身長体重：172㎝63kg （実は155㎝39kg）
〇容姿：ジョニーデップ似のイケメン （下のデカジャケ画像から想像して下さいｗ）
〇趣味：ジョギング（厳しいメニューをこなしホノルルやボストンなどの世界的な
マラソン大会に出場してる設定） （実は365日必死の近所走りのみ）
〇JKや女子大生にモテモテ、ホテルでその20代にしか見えない容姿と美肌に驚愕される
　（何を隠そう実はまだ童貞ｗ）
0539名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/06/25(日) 11:23:44.97ID:jw0sa0E1
20km＠札幌中心部

朝、小雨程度で走り出しやや雨が強く中走ってきた
豊平川河川敷は回避できない水溜りがあちこちにできてたんで
堤防の歩道に上がって走ってたところ
ダンプの跳ねた水を頭からかぶって全身ずぶ濡れ・・・
もうそこそこ濡れてたからいいんだけど汚い水顔面に浴びるのはちょっと嫌
0541名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/07/01(土) 10:40:00.13ID:dtfSbubZ
間違った
22km＠札幌中心部

朝から20度とまとわりつく湿気で、こっちにしては朝からかなり暑く
自律神経の問題か、前半は信号ごとに立ちくらんでしゃがみこむ
後半は調子よくなったけど、ハーフパンツと素足の境目をハチに刺された
針と毒の袋が残ってたんでミツバチだったようだけど、そこそこ痛かったぜ
0542名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/07/02(日) 09:51:57.05ID:e/vtQafq
24km＠札幌中心部
朝から23度で湿気も多い
真駒内公園のアイスアリーナ前で長蛇の列
昨日もあったけど今朝はさらに長い
調べたら「防弾少年」という韓国アイドルのコンサートらしい
この暑い中、夕方6時からのコンサートのために朝6時から並ぶ
彼女たちの根性を見習いたい
0544名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/07/08(土) 11:47:10.41ID:lrHZIA7H
24km＠札幌中心部
食事は全て8時間以内にして毎日16時間絶食後に走ってるけどかなり慣れた
今朝は今年初めて雁来大橋からさらに下流の豊平川の船着き場まで
ちょっと時間が遅くてあんまり野鳥とか見られなかった
もっと早朝だとにぎやかなはず
0547名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/07/10(月) 06:40:36.47ID:Sg6fVBGK
6km＠札幌中心部
>>545
20km以上走るのは土日だけで普段は5km程度だし
腰を痛めてからゆっくりしか走れないんで陸上板は話にならないです
0548名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/07/11(火) 00:38:25.49ID:7DkrfuNN
タイム目的で走ってるなら5kmだろうが陸上板だし
ダイエット目的で走ってるなら100kmだろうがこっちでしょ

こっちは速く走ることより継続がメイン、多分
0550名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/07/11(火) 13:07:56.94ID:Th3a+hT/
自分にレスして妄想を語るビチクコビトジジイw

ビチクコビト爺さん
自演一人芝居ご苦労様w


痩せて貧弱ガリお笑いコビト体型でしょ～w

オマエみたいな醜い貧弱体型になったら死ぬしかないよ

普通の人間なら生きて行けない

オレなら速攻自決するわw



近所走りのビチクコビトジジイw

毎日毎日自分にレスして一人芝居でお話しご苦労様w

近所走りは陸上ではない

155㎝貧弱ガリガリ醜悪お笑いコビト爺さん

が毎日毎日河川敷で

スースーハッハ スースーハッハ

真っ赤な顔して155㎝のコビトジジイが

スースーハッハ スースーハッハ

ユルアゴ突き出し爺さんが

スースーハッハ スースーハッハ
0551名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/07/22(土) 20:38:06.02ID:SkG197nK
20＋12km(買い物)＠札幌中心部
股ズレをよく起こすんで、短いタイツ＋短パンで走ってたけど
暑くなってから短パンだけで、腰履きでゆるゆるに履いて走ってた
でも20km以上走ると股ズレして太ももが赤く腫れて痛い痛い
それで少し前から逆に短パンを上まできっちり上げて履くようにしたら
全く股ズレしなくなった
たったこれだけであの我慢できないヒリヒリ痛みから解放されるなんて・・・
0554名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/07/23(日) 18:22:25.55ID:CZWJ5Ot7
10数km＠札幌中心部
藻岩山麓通りの西町から山こえて宮の森小学校へ下りて
また上って小別沢トンネルから福井へ下り五天山へ
メジャーなコースだけど傾斜きつかった

>>552
ニベアはやったことないけど、ハンドクリームとかワセリン、ベビーパウダーは
試したことある
効果あるほど塗るとどうも気持ち悪い＆パンツにワセリンとかつきまくるから
やめちゃった
>>553
汗かかないときは自分もあまりスレないけど、もう6月からはずっとスレて
あんまり強くなってない感じ
0555名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/07/24(月) 16:12:54.99ID:pvqrUygY
ビチクコビト爺さん
自演一人芝居ご苦労様w


痩せて貧弱ガリお笑いコビト体型でしょ～w

オマエみたいな醜い貧弱体型になったら死ぬしかないよ

普通の人間なら生きて行けない

オレなら速攻自決するわw



近所走りのビチクコビトジジイw

毎日毎日自分にレスして一人芝居でお話しご苦労様w

近所走りは陸上ではない

155㎝貧弱ガリガリ醜悪お笑いコビト爺さん

が毎日毎日河川敷で

スースーハッハ スースーハッハ

真っ赤な顔して155㎝のコビトジジイが

スースーハッハ スースーハッハ

ユルアゴ突き出し爺さんが

スースーハッハ スースーハッハ
0556名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/08/06(日) 14:25:53.68ID:l/hsp/eD
20km＠札幌中心部
今朝はちょっと暑い
走ってる途中、ミヤマクワガタのメス50mmオーバー見つけたんで
近くの公園にいた小4～5年生くらいの男に「いらない？」って見せたら
「気持ちわる～い、なにそれ？」
もう自分の子供の頃とは時代が違うんだと思い知った
0558名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/08/06(日) 15:16:28.84ID:6RZLgHgk
ビチク語録　⑨

ホテルで脱いだ時に、若い女性に最も受けがいい身体をずっと維持できている。
それは男性が思い描いてる理想形よりも、筋肉が少なめで、肌がきれいでやわらかい姿。
綺麗な20歳くらいの身体のラインで、肌は女の子みたいに白くてきめ細かくてモチモチしてて、
女の子とベットインする前のお風呂とかで、 こんなキレイな身体と肌の男の人初めて、
取り替えて欲しいくらいの美肌、って何度も何度もいわれる。
脱いで肌を合わせると、その話題ばっかり。


ビチク語録　⑩

刺激を求めてスーパー銭湯に通ってる
人前で脱ぐ機会が多いから弛んだ身体は見せられないんだ
銭湯の爺達から羨望の眼差しで見られてると言う緊張感、高揚感が
俺のボディーを更なる高みへと導いてくれる

※ここで書かれている塩サウナは港北区にある港北の湯の事らしいですｗ
0559名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/08/06(日) 16:27:38.69ID:l/hsp/eD
>>557
信じられないしょｗ
もう目が点になった
クワガタを知らない、気持ち悪がる小学生男子がいるとか
札幌は割りとミヤマクワガタ多いから、「珍しくないからいらない」なら分かるんだが
それでも市の中心部であの大きさを見るのはあんまないんだが
0560名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/08/06(日) 22:04:41.81ID:Usua/Iq4
ビチク語録　⑤

今日は良い天気らしいです。
昨日は取引先の女性から誘われてたので
就業後に皇居ジョグ行ってきました。
２周目から雨が降ってきて２人とも
びしょ濡れ。最後は大笑いです。
今日は午後からプチ忘年会。まだ飲むか


ビチク語録　⑥

何もしてないけど10以上下に見られること多いな
女にもよく間違えられる。
子供の頃からずっと、女の子みたいと言われ続けてきたが、
３０過ぎからはひとまわり若く言われるようにもなってきた
酒の購入は２５くらいまでは困った、髭が生えたのは３０前
スリムでしなやかな身体で、しかも萎れた感じもしない、そういう若い身体のためには
老けにくいという親からの遺伝もあるが、運動や食事も大切だと思う
時々女性から、女装したらすごく似合うと思う、と言われる
若く見えて、ゴツくもなく、顔も身体も肌もキレイっぽいという意味だと思う
アンチエイジングにはダイエットも必要だけど
毎日のお肌のケアも重要だよ
向井ワタルっぽい感じの美肌男子なので、
日焼けと乾燥には気をつけてる
顔の造りも、向井ワタルっぽいよ、
もうすこし面長、ヒゲや体毛も非常に薄いまま
身長は向井ワタルより低いね、
１５４ｃｍちょいだから爆笑問題の田中と同じくらい

※向井ワタルとはだれか？　研究資料によると向井理さんの事らしいです
　理＝ワタルとビチク爺さんは勘違いしているらしいですｗ
0561名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2017/08/10(木) 20:37:24.57ID:Q2kuuXxm
6km＠札幌中心部
今朝は元台風の影響ほぼなし
昨夜の珍百景で、毎日15km走ってて、フルマラソンを6時間半で走って
毎年、タイムも上げてる92歳のおじいちゃんを紹介してた
食事は適当で肉はあまり食べず、昼飯はポッキーとビールとか
自分も92歳まで生きて走ってられたらいいな
0562名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/08/10(木) 21:40:00.97ID:wrxSzW++
ビチクコビト爺さんw

自演一人芝居ご苦労様w

ビチクは人ではない

ビチクはコビト

大会なんか出たことない

近所走り専門のコビト




ビチクコビト爺さんはなんで有りもしない
妄想ばっかり書いちゃうんですか？
こんな事書いてて虚しくないんですか？w

コビトじいちゃんの空想・妄想（過去の書き込み内容より抜粋）

〇年齢：56歳だが見た目はどう見ても20代 （実際ユルアゴ＆シワシワ）
〇学歴：東大卒 （実は中卒）
〇職業：国家公務員または医師 （実は清掃業アルバイト）
〇年収：大学卒の平均ぐらい （実は年収160万円）
　（国家公務員だが出世に興味を失い閑職で人生を謳歌してる設定）
〇妻の職業：理学療法士 （実は安アパート独り暮らしの独身）
〇身長体重：172㎝63kg （実は155㎝39kg）
〇容姿：ジョニーデップ似のイケメン （下のデカジャケ画像から想像して下さいｗ）
〇趣味：ジョギング（厳しいメニューをこなしホノルルやボストンなどの世界的な
マラソン大会に出場してる設定） （実は365日必死の近所走りのみ）
〇JKや女子大生にモテモテ、ホテルでその20代にしか見えない容姿と美肌に驚愕される
　（何を隠そう実はまだ童貞ｗ）
0566名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2017/08/13(日) 06:47:11.64ID:plBv42qT
>>565

梅干しアゴのビチクコビトジジイw

自演一人芝居ご苦労様w

ビチク妄想語録　⑤

今日は良い天気らしいです。
昨日は取引先の女性から誘われてたので
就業後に皇居ジョグ行ってきました。
２周目から雨が降ってきて２人とも
びしょ濡れ。最後は大笑いです。
今日は午後からプチ忘年会。まだ飲むか


ビチク妄想語録　⑥

何もしてないけど10以上下に見られること多いな
女にもよく間違えられる。
子供の頃からずっと、女の子みたいと言われ続けてきたが、
３０過ぎからはひとまわり若く言われるようにもなってきた
酒の購入は２５くらいまでは困った、髭が生えたのは３０前
スリムでしなやかな身体で、しかも萎れた感じもしない、そういう若い身体のためには
老けにくいという親からの遺伝もあるが、運動や食事も大切だと思う
時々女性から、女装したらすごく似合うと思う、と言われる
若く見えて、ゴツくもなく、顔も身体も肌もキレイっぽいという意味だと思う
アンチエイジングにはダイエットも必要だけど
毎日のお肌のケアも重要だよ
向井ワタルっぽい感じの美肌男子なので、
日焼けと乾燥には気をつけてる
顔の造りも、向井ワタルっぽいよ、
もうすこし面長、ヒゲや体毛も非常に薄いまま
身長は向井ワタルより低いね、
１５４ｃｍちょいだから爆笑問題の田中と同じくらい

※向井ワタルとはだれか？　研究資料によると向井理さんの事らしいです
　理＝ワタルとビチク爺さんは勘違いしているらしいですｗ
0568名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2017/08/17(木) 15:51:40.44ID:xx1YhWZ5
>>567

ビチクコビトジジイw
接続先変えながら必死だなぁw
でもさービチクコビトジジイw
ここはオマエに苦情を言うスレなんだけどw
オマエの自演一人芝居は全部スレチだぞw
スレタイの意味も理解出来ないキチガイが毎日いっぱい湧いてるのかな？www
ビチクコビトジジイ～
複数ワッチョイでもっともっと自演一人芝居カモーンw
でもオマエのデカジャケ未だに酷い言われようだなぁw
あんな書かれたらオレなら生きていけない
速攻自決するわw
オレのアップとの落差が激し過ぎてワロエナイわwww


哀れすぎるビチクコビトジジイw
起死回生のニューチラシのポーズはよカモーンw



8 スリムななし(仮)さん[sage] 2017/07/31(月) 18:15:03.11 ID:2017/07/31(月) 18:15:03.11
デカジャケのアゴ汚いもんなあ。

15 スリムななし(仮)さん[sage] 2017/08/01(火) 20:40:49.18 ID:2017/08/01(火) 20:40:49.18
ジョニデ梅干しアゴ気にしてたのがウケる
ボトックス打てば梅干しなくなるよ
整形に走れよ
もう既にキモいんだから

18 スリムななし(仮)さん[] 2017/08/01(火) 22:02:45.18 ID:2017/08/01(火) 22:02:45.18
顔の肌汚いじゃん
そんなんで満足してるの？
いいなぁおっさんは

19 スリムななし(仮)さん[sage] 2017/08/01(火) 22:06:04.32 ID:2017/08/01(火) 22:06:04.32
しょせんその辺のこ汚いジジイだからなぁ
この人は
清潔感が全く感じられないんだよな

25 スリムななし(仮)さん[sage] 2017/08/01(火) 22:36:25.22 ID:2017/08/01(火) 22:36:25.22
>>20
どんな撮り方しても本当に美肌ならあんな風には写らない
ジジイってほんと図々しいんだよなあ
0569名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2017/08/17(木) 22:33:32.27ID:t75eM72t
6km＠札幌中心部
道北の実家近くの舗装されて立派だけど車も人もほぼ通らない山の中の道を
LSDしてたら、歩道に手のひら3つ分くらいの大きな糞が落ちてて
中は未消化の木の実がいっぱい
全然、獣臭い臭いとかなかったけど、聞くとどうもヒグマの糞らしい
あまり良く見なかったけど白くて丸い実がいっぱいだった
でも木の実の時期にはまだ早いはずだし
それも聞けばよかった
0570名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2017/08/26(土) 11:38:59.75ID:I2j3+2gp
22km＠札幌中心部
小別沢トンネル経由で西区へ
起伏の多いコースは姿勢が変わるため走ったあとも腰がすごく楽
道マラのEXPOでフォーム診断とかやってるようだけど
自分は出場しないから残念
0571名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2017/08/30(水) 07:17:31.37ID:FZY8nzmu
6km＠札幌中心部
13度。もう空気は秋ぽっい
コースで毎日みかける子ギツネ
もう、すぐそばを通っても全く逃げる様子みせず
交差点のど真ん中に座り込んでる
山行くお年寄りが早朝から通るとこだから誰か餌でもやって人慣れしたのかな
車に轢かれたりしなきゃいいが
0573名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2017/08/30(水) 16:40:06.99ID:ceGzTYrW
近所走り専門のコビトジジイw

嘘つき梅干しアゴのビチクキチガイコビトジジイw


意地の自演一人芝居ご苦労様ですww

ツマンネビチクコビトジジイw

自演一人芝居ご苦労様ですw


ビチク56歳155㎝コビトジジイ

いくら必死に近所走りまわっても背は伸びないぞ

縄文人よりちっちゃいビチクｗ

http://i.imgur.com/OYMIdWO.jpg
http://i.imgur.com/AR1YnRp.jpg
0575名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/09/10(日) 14:52:56.06ID:6emrqWED
26km＠札幌中心部
14度。昨日も今日も雨がやんだ直後からジョギング
今はネットでリアルタイムで雨の範囲の動きが確認できて助かる
最近、走りが重くて重くて、原因が分からず色々試行錯誤してたけど
「足はみぞおちから下」の意識がなくなっていたことが原因だった
たったそれだけなのに腰の落ちも姿勢も良くなって体が軽く走れる
やっぱり基本は大事だね
0576名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/09/12(火) 07:31:58.04ID:w9lC2yhC
6km＠札幌中心部
雨音で目が覚めて雨の合間に走ってきた
藻岩山の登山口が閉鎖されてて「スズメバチ」って書いてあった
どうやら昨日、山の中で11人が刺されたらしい
滅多に会わないクマより怖いな
0577名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/09/15(金) 08:01:46.30ID:PYF/nexc
6km＠札幌中心部
昨日、TVで高橋尚子さんが
「走ってるときは腰が土台で、上半身が花瓶のつもりで走ってる」
花瓶が倒れないよう腰を安定させて走るのが大事って言ってたんで
しばらくはそれをイメージして走ってみようかな
0578名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/09/24(日) 14:27:32.23ID:cqtWR2ih
26km＠札幌中心部
2週間前に肋骨にヒビ入ってから、毎日なんとかだましだまし走ってる
走れるのに痛みで咳払いができない
それはそうと、今朝、走ってて白い虫を見てしまった
手にとって確認はできなかったけど飛び方の感じではアレっぽかった
まだ9月なのに
0580名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/09/24(日) 14:40:37.27ID:ed0VlZWk
>>578
まず骨治せよ
0582名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/09/28(木) 12:53:21.18ID:pXFn98wH
6km＠札幌中心部
今朝は雨のあと明るくなってから走った
明るいので例の白いふわふわの虫は間違いなく「雪虫」と確認
ちょっと早いが来月中旬には初雪なんかな
今日、大雪山にも雪降ったようだし
0583名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/10/31(火) 14:29:02.28ID:PP7wgxO4
10,4km@福岡
走ってるのに3年で4キロ増。
ウエストだけ4cm増えてた。
腹筋で2cm絞ったらー1,5キロ。
部分太り恐るべし。
0586名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/11/20(月) 08:32:56.72ID:cbw/PQ13
6km＠札幌中心部
週末で雪が30cm積もったけど昨日は新雪で滑らなかった
でも今朝は踏み固められ-5度で溶けた雪が凍ってツルツルに
坂の下りで派手に転んで数m滑り下りてしまった
夏靴で走ってるから気をつけてたんだけどやっぱり下りは厳しい
0588名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/11/20(月) 17:10:53.49ID:Gz7+Vmrn
>>583
食い過ぎなんだろ
0589名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/11/21(火) 07:37:51.94ID:5wnbJLKd
6km＠札幌中心部
-5度。路面が滑ると自分がいかに無駄に後ろに蹴って走ってるか痛感する

>>587
自分もそうだけど、おそらくウインドブレーカーの人がほとんどじゃないかな
中は長袖のシャツくらい
気温や風・雪や走る時間によるけど、汗をかたまま長時間走ると汗冷えが厳しいから
寒いくらいの服で走りに出ててる
0590名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/11/21(火) 14:20:09.52ID:uFh/MCxF
おっ新着レス4件有り！どんな話かな♪





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0591名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/11/28(火) 07:23:24.82ID:FHGAuvHK
6km＠札幌中心部
2度。ツルツル路面を走るのも少しずつ慣れてきた
明日の最高/最低気温は11度/8度、明後日は-3度/-6度
路面はもっとひどくなるんだろうな…
0592名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2017/12/31(日) 13:10:52.53ID:gurraptx
10km＠札幌中心部
明るくなってから走るの久しぶりだったけど外走るランナー沢山いた
10年前は大晦日に走る人はこんなにいなかったな
今年は走れなくなるほどの大きな怪我もなくほぼ毎日走れてよかった
来年もみんな気持ちよく走れますよう
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