0107名無しさん@お腹いっぱい。垢版2016/11/25(金) 07:34:48.34ID:d0kHO/C+ これ、完全にインチキだな。 1ヶ月続けて5キロ減ったけど、 朝食コーヒーのみ、昼食プロテインのみだから、 そのカロリーコントロール分だけ。 何より糖質を朝はゼロ、昼もプロテインの2グラム程度しか取ってないのに、 (夜は普通に食べる) 夕食前にケトスティックっかってもケトンが出て無い。 これは、糖質制限しなくてもケトンが出るとかいう触れ込みだけど、 夕食を通常通りだとまず無理。