プロテインドリンクでおいしくダイエット3 [無断転載禁止]©2ch.net

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2016/10/24(月) 17:55:45.69

がんばりましょう
他にビタミン剤なども補給してくださいね
置き換え食品スレとはなるべく住み分けましょう

プロテインドリンクでおいしくダイエット2
http://uni.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1336214986/

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/10/17(水) 20:19:47.31

ビーレジェンドを飲み始めて美味しいから気に入ってるけど
オプチマムに比べると、なんかあんまり効果が出てないような…
気のせいかなあ
同じように感じてる人いる？

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/10/17(水) 23:48:55.03

ビーレジェンドは記載とかふざけてるから信頼してないw

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/10/18(木) 11:23:58.92

効果が出てる出てないの基準がわからいけど
ビーレジェンド飲み出してからと別のプロテイン飲んでた時とで特に変わってないよ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/10/18(木) 12:43:30.45

エクスプロージョン好きな人いる？
今ザバスココア民で、コスパ求めて移行しようか悩んでるんだが、尼に3キロパックしかないから買うの尻込みしてる。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/10/18(木) 20:00:15.31

ザバスアクアグレープフルーツ飲んでるけど美味しくて840g2袋目突入｡
でも体重もウエストも変わらない｡

**450** · 2018/10/18(木) 20:38:54.00

>>451
確かにふざけすぎｗでも味は評判通りかなりいいと思うよ
>>452
変わってないのか…
なんか筋肉にガツンとこないというか、味優先でもしかして成分は割と適当なのかなと思ったり
オプチマムは飲みすぎたりすると、体質が変わるような感じがしたんだけど。説明がうまくできない
1袋飲み終わるまで様子をみてみる。勘違いかもしれないし

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/10/19(金) 07:54:03.20

ソイプロテイン飲んで1ヶ月
体型はわからないけど髪質は良くなった気がする

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/10/19(金) 10:30:19.57

美髯公

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/10/19(金) 16:18:57.56

ビーレジェンドWPIでいい感じ。
乳糖不耐症だからね。
マイプロテインは評判通り美味しくなかった。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/11/06(火) 21:39:25.25

ザバスのホエイ飲んでいて味とか効果は満足だけど、やっぱりコスパは悪いな…
1か月で2~3kgは買うし

もっと安いのでおすすめないかな？
マイプロテインはまずいのか？

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/11/06(火) 21:55:29.94

初心者さんにアルプロンオススメ
Amazonなら次の日に来るし3キロ買ったらひと袋あたり1980円

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/11/06(火) 23:22:47.39

ケンタイ飲んでるけどあまり見ないな

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/11/06(火) 23:59:15.60

ワイもケンタイ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/11/07(水) 13:05:02.27

>>459
ザバスのホエイのココア味からマイプロテインに乗り換えたけど不味くないですよ
自分はホエイのチョコレートブラウニー味です
マイプロテインは味よりも溶けにくいのが困ったかなぁ
シェーカーボールを一緒に入れれば綺麗に溶けて飲みやすいです
コスパ良いし味も悪くなかったし自分は乗り換えて良かったと思う

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/11/07(水) 18:03:15.36

6月から毎日一回はプロテイン飲み続けてるんだけど
体臭がキツくなった気がする

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/11/07(水) 20:59:31.96

https://www.amazon.co.jp/gp/offer-listing/B0092K4618/ref=dp_olp_new?ie=UTF8&;condition=new

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/11/08(木) 14:01:55.15

はじめまして

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/11/08(木) 14:47:56.93

>>464
加齢臭だろ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/11/09(金) 11:51:30.42

お昼ご飯はプロテインとバーだけにしよう。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/11/10(土) 19:49:13.79

プロテインのホエイとソイ違い今知った
俺はトリプトファンいっぱい摂りたかったからソイ欲しかったのにホエイのやつ3つも買ってたちくしょ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/11/10(土) 22:18:03.64

>>469
ソイつは災難だったな

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/11/10(土) 23:38:25.53

水で溶いてもまずくないオススメある？牛乳で余分なカロリーとりたくない
あと出来ればホエイで

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/11/10(土) 23:51:34.10

>>471
個人的におススメなのはビーレジェンドのすっきリンゴ

基本的に牛乳にアレルギーある人とかでない限りソイにするメリットは無いと言っていい
アミノ酸組成も優れているし、ラクトフェリンなどの免疫向上成分も入ってるし、
たんぱく質としてはホエイの方がはるかに優秀

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/11/10(土) 23:54:10.98

http://540.shop-pro.jp/
味や溶けやすさ度外視して安さ追求するなら
↑の540プロジェクト 👀
Rock54: Caution(BBR-MD5:fc5433912aa55592f73f2dda4d43bdf8)

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/11/11(日) 11:20:30.73

>>473
これ安いよね1キロ当たり1000円だよ
http://540.shop-pro.jp/?pid=136657384 👀
Rock54: Caution(BBR-MD5:fc5433912aa55592f73f2dda4d43bdf8)

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/11/11(日) 11:23:21.65

次点でこれかな
今日までに買うと安い
https://store.shopping.yahoo.co.jp/alpron/wpc-mega15kg.html

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/11/11(日) 14:10:45.66

最近シェイクしなくてもいい
味の素のアミノプロテイン飲んでるんだけどめちゃくちゃすぐ終わるし良いと思うんだけど
他に飲んでる人います？

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/11/11(日) 20:42:11.58

それサンプルもらって置いてある
お腹にたまらないからなーと思って飲みあぐねてる

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/11/16(金) 20:12:44.21

アメリカ産のこれをamazon.comで買ってる。送料古味で3000円ちょい
ちな1キロね
欠点はとにかく甘いこと

https://i.imgur.com/p7DN6N6.jpg
https://i.imgur.com/3sj0nXo.jpg
https://i.imgur.com/s2pcWQ9.jpg
1スクープ当たりの栄養表も載せとく

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/11/18(日) 16:55:42.21

ビーレジェンドのピーチ味どうですか？

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/11/18(日) 19:45:32.31

>>479
何が知りたいんですか？

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/11/22(木) 10:47:05.99

>>479
ビーレジェンドは全種類飲んだわけじゃないけど、
何選んでもハズレは無い印象
個人的なおススメはすっきリンゴだけど、
無難に外したくないなら激うまチョコがいいと思う

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/11/22(木) 16:12:22.38

>>481
波動拳どうでしたーる

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/11/25(日) 22:36:14.75

もうコスパ考えたら>>460が紹介してくれたアルプロンで十分な気がしてきた
1kg、2000円に慣れてきてしまったな…

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/11/26(月) 13:21:20.04

最近もう夜はまともに食べないでDHCのプロテインダイエットだけで済ますのが当たり前になってきてる
一杯400円程度だしそこそこ腹膨れるし美味しいしいいことづくめだわ
栄養が気になるけど一食分の栄養素は取れるって書いてあるからそれ信じて飲み続ける

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/11/29(木) 19:26:35.87

ザバスの香るミルク風味、水だけで美味しく飲めた
ヨーグルト風味は豆乳がないと飲みたくなかったのに

**168センチ71キロ** · 2018/12/09(日) 18:03:51.67

ザバスのグレープフルーツ味を飲んで、次からココアに試すんですが、プロテインって満腹感があっていいですね！

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/12/10(月) 23:38:24.81

ええ…マジすか

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/12/13(木) 12:15:53.49

totalsoyのmeal replacementがいいよ
1食100円で味もうまい

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/12/15(土) 09:45:19.55

1kgの複数種類買えば味に飽きることなさそうだなって思ったんだけど、ハズレが怖い
結局どこの買えばいいのかもわからない…

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/12/15(土) 11:11:30.77

このスレだけでも500近くレスがあるのにそれを読んで判断できないものか

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/12/16(日) 15:08:44.39

>>489
決断力無さすぎ
頭悪そう

**168センチ71キロ** · 2018/12/16(日) 15:18:04.93

ザバスのココアは牛乳で飲んだら普通のココアと味が変わらないんですが…。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/12/16(日) 19:45:18.64

BODYWINGのプロテインに少しのオリゴ糖とピュアココアを入れて飲むのが安全でオススメ
オリゴ糖は血糖値上げないし、腸内環境にも良いから

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/12/17(月) 19:04:23.60

コスパ考えたらアルプロンかな、この前の楽天セールで3kg5000縁で購入した
1kg1670円なんて破格。おすすめはココア

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/12/19(水) 12:40:28.97

100均の青汁シェイカー便利だなあ
洗うのもシャカシャカ振ればいいから楽だわ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/12/22(土) 10:44:03.85

ディアナチュラのは栄養素色々入ってて美味しい

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/12/27(木) 23:50:32.88

1キロのプロテイン通販して届いたらデカイ
消費期限まで飲みきれるか心配w
つか味飽きそう
小さいのにすれば良かった

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/12/28(金) 05:49:17.94

ウイダーのココア味めちゃくちゃあっさり
海外プロテイン飲むのに飽きそうなら常備したい
飲みごたえないけど空腹は感じない
問題はちょっと高いこと

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/12/28(金) 10:14:46.27

ココア味美味しくてほんと好き

**168センチ元71キロ** · 2018/12/30(日) 08:28:58.11

ザバスのココア、水だと不味いですね。
やはり牛乳で割ると飲みやすいです。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/12/31(月) 01:41:06.94

味視点で自分のおすすめ（全部チョコ系）

マイオフュージョン
ダイマタイズ
ザバスウエイトダウン

ダイマタイズが一番おすすめ。
バンホーテンのココア味と言われて出されても分からないレベル

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/01/03(木) 19:40:07.45

めんどくさいから今年からアミノプロテインにした
そんなに筋肉体操しようと思ってないから大丈夫だろ
たんぱく質摂りたいだけだし

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/01/03(木) 21:27:41.05

ザパス選ぶ人って、ミーハーだから？
なぜにあんなに高い

俺のは安いし、少量の水で飲めるというのが売りだよ。
それは変な成分が混ざってるからかな、とふと思った。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/01/04(金) 07:01:35.70

ミーハーと言うか有名だからだろ
ドラッグストアとかプロテインはほぼザバスオンリーじゃん
そこからみんな入っていくってだけ

ザバスは高いけど成分は悪くないし

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/01/04(金) 11:08:18.98

通販受け取る時間ないし気軽さでザバスやケンタイ買ってる
朝ごはんの置き換えにしてるけど高く感じてないというかプロテインダイエット系より安くすんでるからあまり気にならない

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/01/04(金) 18:17:28.38

マイプロならチョコレートブラウニー
エクスプロージョンならカフェオレ
ザバスならコンビニで売ってる小さい方のミルクプロテインのココア2本一気飲み(うますぎ)

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/01/04(金) 20:39:51.02

>>501
ダイマタイズのチョコ系何種類かあるんだけどどれがいちばん美味しいの？

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/01/04(金) 23:00:16.95

>>507
ISO100のグルメチョコ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/01/05(土) 00:15:22.77

>>503
情弱なだけでしょ
ロクに調べようとする気も無いし、
取りあえず知名度のあるメーカーだからこれでいいやって感じ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/01/05(土) 00:37:57.35

>>509
聞いといてそんなことしか言えないなら最初から聞くな

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/01/05(土) 09:56:30.26

プロテインのメーカーごときでマウンティングとかw

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/01/05(土) 10:20:01.80

筋トレしてるわけじゃないんでホエイじゃなくてカゼインにしようと思って
オプチマムゴールドスタンダードのクッキークリーム買ってみたら不味くはないんだけど特に美味しくもなくて甘すぎる
でも消費はしなきゃならないんだけど他のチョコ系と混ぜたら美味しくなるかな

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/01/05(土) 23:42:29.11

付属のスプーンには20って書いてあるのに、パッケージ裏の説明には2杯で20になると書いてある
今まで半分しか飲んでなかったのかな？
スプーンがあるのにはかりで計量しない限り正確な量が分からない

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/01/07(月) 17:19:11.72

別に神経質になることはないと思う

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/01/07(月) 17:36:06.75

粉が20ccとタンパク質が20gの差ってことはないかい
スプーンが20ccで、2杯でタンパク質20gになるとかさ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/01/10(木) 15:05:47.44

プロテイン飲んでたら睡眠良くなる？

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/01/10(木) 15:52:56.19

睡眠に効くかわからんけど、
夜腹が減ったらプロテイン飲むようにしてる

それから快便だね

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/01/10(木) 17:38:52.25

>>503
この手のモノは海外メーカーの安い商品は怖すぎるからだよ
国産粉ミルク買うのと同じです単に気持ちの問題

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/01/10(木) 19:43:01.05

そうだな。そう言われればそうだよな。
ザパスが高価だから安心だとも思わないが、海外怖いよな。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/01/10(木) 23:09:06.34

マイプロテインがどんなに安くて評判良くても、イギリスのメーカーっていうだけでメシマズの国のイメージが強くてポチる勇気ない

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/01/12(土) 09:52:00.65

ソイならBODYWINGみたいに非遺伝子組換えで国内製造のが安心だなぁ
気持ちの問題だけど

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/01/14(月) 09:39:41.30

プロテインて塩分も入ってるんだね

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/01/15(火) 17:04:54.99

プロテインやめたら2kg減った。なんでだ？
ザバスのウエイトダウン飲んでたんだけど。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/01/15(火) 17:05:46.57

>>523
総カロリーオーバーなだけ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/01/15(火) 23:17:53.80

総カロリーと体重推移はこんな感じ。
プロテインやめたのが、今年始め。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/01/15(火) 23:18:28.73

https://i.imgur.com/2tFPurH.jpg

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/01/15(火) 23:32:06.36

頭おかしい

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/01/15(火) 23:39:31.43

今迄プロテインだけで1日1900kcalとってたんならプロテインのせいだな

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/01/15(火) 23:43:17.23

と思ったけど、総カロリーが433kcal?
筋肉が超スピードでなくなって体重へってるんじゃねーの？

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/01/16(水) 00:26:16.37

相手するだけ無駄

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/01/16(水) 11:52:36.15

肌しわしわのカサカサだろうな

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/01/17(木) 07:08:05.17

40キロ前半の子のほとんどはそのぐらいのカロリーだよね

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/01/17(木) 12:28:21.47

毎日900くらいは摂るようにしてるよ
肌と髪が目に見えて汚くなる
プロテインドリンク様々

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/01/17(木) 12:58:34.41

マイプロテインのインパクトダイエット飲んでみたけど腹持ちいいから置き換えに出来るな
1キロ1400円くらいで買える

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/01/17(木) 14:31:45.94

おいしいかどうかが問題よ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/01/19(土) 19:57:34.65

マイプロテインのチョコレート味は普通
ビーレジェンドも普通だったけど、ダマになりやすいからやめた

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/01/22(火) 15:05:16.49

>>533
汚くなるならやめた方がいいのでは

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/01/22(火) 17:36:56.14

それくらいは摂らないとって意味でしょ
いちいちくだらないつっこみして楽しいかね

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/01/22(火) 17:42:57.24

コップにプロテインがこびりついても、水を入れておけば短時間で綺麗に全部溶解される
変な成分が（多分）出てこないので、体に悪い添加物は入ってないのだなと思う

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/01/22(火) 18:02:57.34

>>537
前のレスぐらい読めよ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/01/30(水) 22:04:52.10

あすけんやってる人、検索に無いメーカーのプロテイン飲んでる人は登録どうやってる？

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/02/03(日) 21:37:20.35

>>540
適当にカロリー近いやつで入力してる
あすけんスレの方がレスつくかも

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/02/03(日) 21:45:26.28

>>542
ありがと

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/02/03(日) 22:06:24.56

>>543
あすけんの記録でタンパク質の量を重視してるなら別だけど
カロリー管理重視なら近いもので十分だと思ってる

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/02/04(月) 20:40:36.99

>>526
これ、何のアプリっすか？

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/02/04(月) 23:27:35.61

>>545
横だけどこれがあすけんだよ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/02/05(火) 14:59:08.81

ザバスのウエイトダウンヨーグルト、まずいって書いてる人わりといるけど自分は大好き
美味しいんだけどな

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/02/09(土) 22:41:15.94

>>546
あざっす！

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/02/13(水) 07:31:46.81

プロテイン一日2回飲んでも大丈夫かなー
朝食に一杯と筋トレ後に一杯
ソイなんだけど
大袋買っちゃったから次はホエイにしよ