0245名無しさん@お腹いっぱい。垢版 | 大砲2018/06/16(土) 03:04:15.89ID:dUHBrn7f DHCのマルチビタミン&ミネラル(1日あたり60円弱)と ソイプロテイン(1食あたり40円)の組み合わせにすることにした ミネラルとカルシウムが不足だけどカルシウム添加の牛乳でシェイクしてサラダ付ければ問題無さそう