成功とかいちいち頑張ってるアピールはやめたほうがいいと思うけどね
やるなら体重の記録してその変化でドヤればいいと思う
結果残さなきゃどんな努力をアピールしても台無しにしました！って言ってるようなもんだからね。
とにかく継続、毎日の我慢はそのうち慣れるさ