エビリファイ飲んでる方いますか？
副作用で四時間とかしか寝れなくて夜中に起きてお腹すいて食べてしまう…
お腹すくというか低血糖になってしまっているのか（晩ごはんから9時間は経っているから）、どうしても我慢できない。
ホットミルクとかチーズとか糖質の低いのでごまかしてはいるのですが。たまにドカ食い。
寝る前にプロテインとか飲んだら太るかな？