【皮下脂肪】とにかく体脂肪率を下げたい奴らのスレ Part.2【内臓脂肪】 [無断転載禁止]©2ch.net

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2016/09/06(火) 06:36:07.86

体重ではなく体脂肪率でダイエットを語るスレです
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【皮下脂肪】とにかく体脂肪率を下げたい奴らのスレ【内臓脂肪】
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**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2016/11/12(土) 23:02:03.91

首から上のお肉ってどうすれば取れるんだ
うつ伏せでスマホいじってる時とかにブヨブヨして気持ち悪い

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2016/11/13(日) 00:22:18.51

>>341
部分痩せは無理

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2016/11/13(日) 11:24:50.88

>>341
重点的に動かす事